✔️Вы отлично сформируете верхнюю и нижнюю мышечную часть тела.

✔️ЧУВСТВУЙТЕ УВЕРЕННО! УЛУЧШАЙТЕ СВОЕ ТЕЛО!

✔️ЗАПУСКАЙТЕ ЭНДОРФИНЫ, гормоны счастья, после каждой тренировки с нашим эспандером!

ЭКСПАНДЕР ДЛЯ ТРЕНИРОВКИ ЖИВОТА

❎Изготовлен из прочных материалов

❎Предназначен для различных упражнений

❎Предназначен как для молодых, так и для пожилых людей

❎Простота в использовании

❎Занимает мало места

❎Легкая и удобная в использовании

❎Моделирует мышцы живота

❎Укрепление мышц рук и ног

❎Похудение фигуры

❎Улучшение физической формы

❎Идеально для разминки

• Размеры ручки: 10 см x 2 см.
• Размеры подставки для ног: 9 см x 10,5 см.
• Длина пружины. (в нерастянутом состоянии): 26 см
• Общая высота: 31 см

ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ ЭСПАНДЕР ДЛЯ ДОМАШНИХ УПРАЖНЕНИЙ

⚡️ Живот – Ноги – Спина

Хотите комплексно укрепить свое тело ❓

⚡️Достигайте SPRING FITNESS EXPANDER для мышц живота, ног и спины.

Что отличает наш продукт от резиновый расширитель?

• ⚡️Более высокая нагрузка, что облегчает сборку формы
• ⚡️Устойчивость к механическим повреждениям
• ⚡️Нет эффекта растрескивания резины

✔ Это простой аксессуар для тренировок, который должен быть в каждом домашнем спортзале.

✔ Он занимает мало места во время самой тренировки, и его хранение не является проблемой.

✔ Поскольку он легкий и не занимает много места, вам не придется его убирать, когда вы ты далеко от дома.

ПРИМЕНЕНИЕ

• ▶️Прекрасное устройство для тренировки мышц живота, бедер и многого другого.
• ▶️Вы укрепитесь быстро и без усилий и укрепитесь отдельные мышцы тела.
• ▶️Изготовлен из прочных материалов.
• ▶️Оснащен пружиной, двумя держателями для ног и рук, которые обеспечивают очень разнообразные комплексы упражнений, и в то же время повышают комфорт использования.
• ▶️За одну тренировку вы укрепляете мышцы рук, живота, груди и бедер.
• ▶️ Тренировка проходит быстро, легко и позволяет без лишних усилий добиться желаемого эффекта.
• ▶️Вы быстро избавитесь от лишний жир, моделируйте мышцы и заботьтесь о своем здоровье и стройной фигуре.
• ▶️Кроме того, устройство не занимает много места. >

ПРИМЕР УПРАЖНЕНИЙ С НАШИМ ЭСПАНДЕРОМ:

✖️ скопируйте ссылку и вставьте на YouTube, чтобы посмотреть видео:

------>> http://bityl. pl/ heaYL

НЕКОТОРЫЕ ПРИМЕРЫ УПРАЖНЕНИЙ!

• Тренировка талии: Тело сидит на коврике, ноги выпрямлены, ступни поставлены на фиксированную ступню. , и ручка удерживается обеими руками, чтобы использовать талию, чтобы лечь. Положите тело на коврик для йоги. Повторив несколько раз, вы сможете эффективно тренировать поясницу.
• Тренировка ног: Поместите тело на коврик для йоги, возьмитесь обеими руками за натяжную ручку, поставьте ноги на педали. и выдвиньте живот вперед, повторите движение по 15 раз для каждой группы. Вы можете эффективно тренировать мышцы бедер и силу брюшного пресса.
• Тренировка рук: Встаньте прямо, поставьте обе ноги на фиксированную педаль, возьмитесь за рукоятку обеими руками и потяните ее вверх и вниз. Сила повторяется много раз. Рекомендуется повторить 15 раз.

Тренировка тонкой талии:

Тренировка для стройных ног:

Рекомендуется 15 повторений на каждую часть тела в 3 сериях тренировок.

ОДНО УСТРОЙСТВО ДЛЯ МНОГИХ ПРИМЕНЕНИЙ

✖️ Упражнения с эспандером помогают тренировать все группы мышц. Популярные упражнения с эспандерами включают:

• упражнения для мышц живота и груди
• руки
• упражнения на бицепс и трицепс
• тренировка ног

✖️ Суть упражнений с эспандером – растягивание кабели. Он также хорошо подойдет в качестве разминочного оборудования.

✖️Позволяет интенсивно разогревать отдельные части тела, тем самым сводя к минимуму риск получения травм.

ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ ДОМА, ПОДБОРКА

✖️ Тренировка с эспандером:

• развивает мышцы рук и груди
• формирует фигуру
• улучшает физическую форму

✖️Устройство позволяет выполнять различные упражнения в домашних условиях. Дополнительным преимуществом эспандера являются его габариты – устройство легкое и маленькое b>, поэтому после использования его можно легко спрятать.