Позитивное взросление вашего тела. Для девочек

Эта книга представляет собой руководство, и информация, содержащаяся в ней, носит образовательный характер. Его содержание проверено врачами, в том числе гинекологом.

• Автор: Барбара Петрущак
• Иллюстрации: Анна Рудак
• Переплет: Твёрдый
• Количество страниц: 208 страниц, включая менструальную мемориальную страницу
• < б>Рекомендация возраст: 8+

Ваше бодипозитивное половое созревание

Это книга о половом созревании для девочек, наполненная нежностью и сопереживанием.

Это бодипозитивная книга, потому что:

• оно делает акцент на том, что вы можете сделать благодаря своему телу, а не на том, как оно выглядит.
• помогает вам выстроить позитивный и чуткий язык по отношению к себе и своему телу.
• дает вам надежные и доступные знания, которые помогут вам понять изменения, связанные с первая менструация и половое созревание

Фрагменты книги:

Ваше тело — ваш дом. Вы живете в каждом его уголке. И в мизинце, и в пупке. В волосах и ягодицах. Кишечник, легкие и горло. Каждая родинка, каждая родинка, каждый шрам – это ты! Все идеально, уникально и неповторимо.

Вы — это ваше тело. Он позволяет прыгать, бегать, писать и петь. Почувствуйте вкус вкусного торта, запах цветов и тепло объятий. Читайте, грейтесь на солнышке, купайтесь. Помните о том, на что способно ваше тело, — это бодипозитив. То есть позитивный подход к своему телу – ценить его, уважать и чувствовать! Из этой книги вы узнаете, как развивать и развивать этот навык. Начнем с небольшого упражнения. Можете ли вы сказать, что вы можете сделать со своим телом? Подумайте об этом и напишите ниже. Постарайтесь перечислить не только то, что вы любите, но и вещи, которые настолько повседневны, что вы их даже не замечаете. Этот список станет для вас шпаргалкой, когда вы забудете (а почти все забывают), насколько великолепно ваше тело.

Ознакомиться с книгой: