Triatlon. Biblia treningu, Joe Friel
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: новый
- Доступное количество: 47
Покупая «Triatlon. Biblia treningu, Joe Friel», вы получите заказываемую вещь из каталога «Индивидуальные виды спорта-прочие» в срок 5-7 дней после оплаты. Товар будет доставлен из Европы, проверен на целостность, иметь европейское качество.
«Библия тренировок по триатлону» представляет собой обобщение опыта автора за более чем четверть века участия в соревнованиях, тренировки других и анализа всех знаний о физической подготовке. Как пишет Джо Фрил, «цель книги — избавить тренировку от догадок и вместо этого предоставить серьезному многопрофильному спортсмену научно обоснованную систему, с помощью которой спортсмен сможет целенаправленно тренироваться».
Триатлон Библия тренировок – достигайте еще большего
Неважно, новичок вы, начинающий юниор, чемпион в своей возрастной группе или элита спортсмен уровня. Эта книга содержит всю информацию, необходимую для достижения успеха в триатлоне.
Во-первых, тренируйтесь с умом. Тренировки под присмотром специалиста часто выливаются в эффективное использование ограниченного времени, однако не каждый может позволить себе работу с тренером. Самостоятельное обучение гораздо более популярно и доступно практически каждому. Однако прежде чем приступить к занятиям, необходимо морально к ним подготовиться. Библия тренировок по триатлону поможет вам поставить и спланировать свои цели. Он научит вас развивать последовательность, систематичность и психологическую устойчивость.
Когда вы будете готовы, Джо Фрил отправит вас в настоящее триатлонное приключение – вместе с ним вы будете планировать тренировочный год, отдельные недели, и подготовиться к соревнованиям. Как в плане совершенствования техники отдельных дисциплин, так и в плане повышения эффективности.