Тренировка ума для чайников ~ Трейси Пакиам
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: новый
- Доступное количество: 3
Заказывая «Тренировка ума для чайников ~ Трейси Пакиам», вы можете быть уверены, что данное изделие из каталога «Психология, социология» вы получите через 5-7 дней после оплаты. Товар будет доставлен из Европы, проверен на целостность, иметь европейское качество.
ОБЩАЯ РАСПРОДАЖА -50%!!!
39,00 злотых -------> 19,50 злотых
Тренировка ума для чайников
Оригинальное название: Тренировка мозга для чайников
Автор: Трейси Пакиам Аллоуэй
Страницы: 232
Формат: 170х230
Книга новая
39,00 злотых ---> 19,50 злотых
Прокачай свой разум, т. е. тренируй мозг
Хотишь по запросу запоминать имя актера, который играет во всех этих вампирских фильмах, и никогда не задаваться вопросом, зачем ты ходишь на кухню? Вам интересно, действительно ли вы используете только 10% своего мозга? Или, может быть, вы хотели бы, чтобы ваш мозг помогал вам бороться со стрессом? Если вы ответили ДА хотя бы на один вопрос, эта книга именно для вас. Больше никаких отвлекающих факторов и даже временных проблем с памятью. Благодаря этому пособию вы увеличите потенциал своего ума, а регулярные упражнения улучшат его работу и укрепят его настолько, чтобы предотвратить его ухудшение с возрастом.
- Тренируйте свой ум острый, как бритва. - улучшить свою память и бороться с невыносимым явлением «это вертится у меня на языке».
- Думайте позитивно – воспользуйтесь советами экспертов, как сохранить свой разум здоровым и счастливым.
- Начать больше - используйте диету, благоприятную для мозга, и измените свой образ жизни.
- Позаботьтесь о себе - узнайте, что делать, чтобы ваш разум не ухудшал свою работу в условиях стресса, усталости или с течением времени.
- Играйте – используйте подборку игр, упражнений и умственных головоломок.
Комплексная тренировка ума под руководством специалиста
- Правда и ложь в области тренировки мозга.
- Способы улучшения вербальной (языковой), зрительной (лица) и пространственной (направления) памяти.
- Почти осязаемо визуализация успеха.
- Доказательства того, что социальные контакты важны.
- Методы управления стрессом и тревогой.
- Советы по питанию и продуктам, поддерживающим работу мозга.< /li>
- Упражнения для всех: кроссворды, судоку, головоломки… и многое другое!
Доктор Трейси Пакиам Аллоуэй — директор Центра Память и непрерывное обучение в Университете Стерлинга. Ее исследования цитировались в таких изданиях, как Guardian и Daily Mail, а также транслировались на радио BBC, Sky News и ABC News. Она является автором более 75 научных статей и книг по рабочей памяти и процессу обучения. Доктор Трейси Пакиам Аллоуэй также была лауреатом научной премии доктора Трейси Пакиам Аллоуэй в 2009 году. Джозеф Листер.