Тренувальна вправа GUME POWER BAND crossfit 44мм

Код: 9906764823
Как заказать
662 грн
Цена указана с доставкой в Украину
Товар есть в наличии
КАК ЭКОНОМИТЬ НА ДОСТАВКЕ?
Заказывайте большое количество товаров у этого продавца
ВСЕ ТОВАРЫ ПРОДАВЦА №3239180
Информация
  • Время доставки: 7-10 дней
  • Состояние товара: новый
  • Доступное количество: 998

Просматривая «Тренувальна вправа GUME POWER BAND crossfit 44мм», вы можете быть уверены, что данный товар из каталога «Расширители» будет доставлен из Польши и проверен на целостность. В цене товара, указанной на сайте, учтена доставка из Польши. Внимание!!! Товары для Евросоюза, согласно законодательству стран Евросоюза, могут отличаться упаковкой или наполнением.

Тренировочные упражнения РЕЗИНА POWER BAND CrossFit 44 мм

Резиновая ПЕТЛЯ POWER BAND 44 мм. Сопротивление: 23-54 кг

Эспандеры — это гибкие ленты, которые идеально подходят для комплексных функциональных тренировок с прогрессивным сопротивлением, а также для тренировок дома . Их можно использовать как для силовых работ (например, отжимания), так и для разгрузочных работ (например, поддержка подтягиваний).

Преимуществом тренировочных накладок является их большая прочность и высокая гибкость, что обеспечивает их долговечность и безопасность использования. Ленты имеют различное линейное сопротивление, что позволяет индивидуально регулировать тренировочные значения.

ТЕХНИЧЕСКИЕ ДАННЫЕ:

  • ЗЕЛЕНЫЙ >- 208 см *44 мм*,5 мм/сопротивление: 23-54 кг
  • Материал: латекс

Примеры упражнений с эспандерами:

  • Стоя на коленях с поддержкой, прикрепите эспандер к ногам. Затем вытяните одну ногу назад так, чтобы в конечном положении она была продолжением (обязательно прямой!) линии спины. При выполнении упражнений следите, чтобы голова и шея были прямым продолжением позвоночника, а живот был напряжен. В этом упражнении прорабатываются ягодицы и задняя часть бедер.
  • Лежа на спине, прикрепите ленту к ногам. Поднимите ноги так, чтобы бедра и колени были согнуты под прямым углом. Упражнение (для ягодиц) предполагает разведение ног в стороны, следя за тем, чтобы колени и ступни были параллельны.
  • В положении планки (опираясь на руки) прикрепите ленту к ногам. Упражнение предполагает поочередное подтягивание правого и левого колена к груди. Главное — всегда держать живот напряженным, а все тело — прямым, прямым. Здесь работают глубокие мышцы живота и сгибатели бедра.
  • В положении сидя прямо (ноги для удобства можно слегка согнуть в коленях) зацепите ленту за ступни средней частью. Возьмите два конца в руки (руки прямые). Упражнение предполагает подтягивание ленты на себя. Отлично подходит для активации мышц спины. Нагрузка на отдельные детали будет зависеть от того, насколько высоко подняты руки.