Лестница гимнастическая деревянная, бук, покрашена водоэмульсионными красками

Комплект упражнений изготовлен из высококачественной древесины бука, которая отличается высокой износостойкостью, прочностью, плотной и компактной структурой, благодаря чему гимнастические лестницы из этого материала не подвержены механическим повреждениям и царапинам. Краски, используемые в наших лестницах, созданы по экологическим, сертифицированным рецептам, безопасным для детей и особо чувствительных людей. Высококачественный тренировочный инструмент, идеально подходящий для ежедневных упражнений и растяжки всего тела, с уникальным и современный дизайн. Лестница оснащена рядом аксессуаров, которые создают бесконечные возможности для тренировок. Помимо неподвижных элементов – лестницы и стрелы, он содержит подвесные аксессуары, которые можно использовать самостоятельно. Регулируемые веревки с кольцами используются для растяжения и укрепления стабилизирующих мышц. Другие элементы - чрезвычайно прочная веревка для лазания и плетеная лестница будут полезны для укрепления всех частей тела. Комплект изготовлен из высококачественной древесины бука. Прочная конструкция и прочное крепление штанги гарантируют максимальную безопасность занятий. Компактные размеры позволяют использовать лестницу и в комфортных условиях собственного дома. Лестница подходит как детям, так и взрослым. Регулярные занятия с лестницей устраняют мышечные боли и борются с проблемами позвоночника.

Преимущества гимнастической лестницы LEON:

Технические данные гимнастической лестницы:

Виды упражнений, которые можно выполнять на гимнастической лестнице LEON

• растяжка - одно из основных упражнений на растяжку мы можем выполнять на лестнице или висе, это также увеличит силу рук, укрепив локтевые суставы и кисти.
• Упражнения на косые мышцы – корпус боком к лестнице, бедра толкайте в противоположную от нее сторону. Возьмитесь за перекладину на уровне плеч рукой, ближайшей к лестнице. Другой рукой возьмитесь за перекладину выше.
• исправление дефектов осанки – предполагает наклон туловища к лестнице до тех пор, пока оно не станет параллельно вашим рукам.
• стойка на руках — один из наиболее сложных способов упражнения, укрепляющие всю фигуру. Их следует выполнять во время страховки.
• работа над двуглавыми и четырехглавыми мышцами – встаньте лицом к лестнице, согните одну ногу и поставьте ее на перекладину на высоте около полуметра над полом. Возьмитесь руками за одну ступеньку выше. Другая нога находится примерно в метре от лестницы. Перенесите вес тела на обе ноги.
• скручивания и упражнения для мышц спины
• укрепление мышц бедер и спины – одна нога между двумя перекладинами на уровне бедер. Из этого положения можно выполнять два вида наклонов (к одной или другой ноге) и приседания на одной ноге.
• Подтягивания

Внимание! Цвет шнуров в аксессуарах может отличаться по цвету или цвету от фото товара.