Тренируйте свой интеллект. Расширить память, концентрацию, творчество и осознанность за 31 день

Авторы: Полина Мехло, Ольга Гепперт

Издатель: sensus

/p>

Год выпуска: 2021

ISBN: 978-83-283-7476-8

Формат: 168x237

Нахождение: Soft

Страницы: 272

Книга новая

pln 39.90 ---> 26,99 pln

Пожатия вашего интеллекта в проблемы современного

Если нынешняя история 21 -го века учит нас чему -то, то, прежде всего, единственная определенная вещь - это изменение. Реальность идет в неожиданных направлениях, не смотрящих на предсказания футурологов. Кроме того, мозг современного человека постоянно бомбардируется информацией и стимулами. Можно ли поддерживать интеллектуальную эффективность на постоянном, высоком уровне в таких условиях? Это не хороший вопрос. Вы должны позаботиться о эффективности интеллекта, этого мощного инструмента, с которым нас оборудовала природа. Адаптация к новым продуктам, постоянное изучение новых вещей, приобретение свежих навыков - это повседневная жизнь человека 21 -го века. В мире, где эластичность и креативность являются самыми высокими, эффективный ум чрезвычайно необходим. Правильно выбранные упражнения активируют области мозга, ответственные за когнитивные процессы, позволят вам бороться с стрессом и повысить самоуважение. Полина Мехло и Ольга Геперт, автор «бестселлеров», посвященных обучению интеллекту, в своей последней книге они представляют такую ​​- новую, адаптированную к требованиям сегодняшнего дня - взглядом на интеллект. Упражнения, предложенные авторами, разрабатывают шесть ключевых областей интеллектуального функционирования: концентрация, творчество, язык, память, знания, эмоциональность и осознанность. Благодаря работе над ними, вы будете готовы к интеллектуальному завоеванию мира - и никакие проблемы с настоящим не будут слишком большими для вас!