TRENING SIŁOWY BEZ SPRZĘTU T.2 2015, OLIVIER LAFAY
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: новый
- Доступное количество: 75
Покупая «TRENING SIŁOWY BEZ SPRZĘTU T.2 2015, OLIVIER LAFAY», вы можете быть уверены, что данный товар из каталога «Бодибилдинг, гимнастический зал» вы получите в срок 5-7 дней после оплаты. Товар будет доставлен из Европы, проверен на целостность, иметь европейское качество.
СИЛОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ БЕЗ СНАРЯЖЕНИЯ ТОМ 2 2015
ОЛИВЬЕ ЛАФЕ
- Издательство: АГА!
- Год издания: 2015
- Переплет: БРОШЮРА
- Формат: 165 х 235 мм
- Количество страниц: 312
- EAN: 9788372295163
Расширенное и обновленное издание второго тома бестселлера «Тренировки без оборудования», который уже более десяти лет пользуется популярностью у десятков тысяч читателей в Польше. Автор уточняет принципы тренировки на массу, силу и выносливость. Содержит подробную информацию о темпе и ритме упражнений, перерывах между подходами и раздельных тренировках. Подсказывает, что делать, чтобы преодолеть периоды застоя в развитии, как питаться, мотивировать себя и заботиться о своем здоровье, чтобы тренировочные усилия шли вам на пользу и не истощали энергетические ресурсы организма. Более того, он поясняет детали упражнений, представленных в первом томе, и дополняет их несколькими новыми.
[Код предложения,177330,9788372295163,2024-07-03 22:05:29]