Trening ekstremalny
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: новый
- Доступное количество: 27
Заказывая «Trening ekstremalny», вы можете быть уверены, что данное изделие из каталога «Общие разработки» вы получите через 5-7 дней после оплаты. Товар будет доставлен из Европы, проверен на целостность, иметь европейское качество.
Экстремальные тренировки
- Автор: Макнаб Крис
- Издательство: Беллона
- Год издания: 2022
- Количество страниц: 320
- >Формат: 14,5 x 20,5 см.
- Обложка: мягкая.
- EAN: 9788311165441.
В этой книге представлены способы достижения максимальной физической формы с помощью различных упражнений. виды спорта, от бега до каякинга. Читатель найдет здесь как практические советы (написанные на основе результатов новейших исследований и мнений экспертов), так и психологические советы – улучшение физической формы требует как решимости, так и физической выносливости. Шаг за шагом мы будем анализировать опыт и выводы специалистов военной подготовки, в частности подразделений специального назначения, в состав которых входят только самые выносливые спортсмены. Приняв их точку зрения, граждане, занимающиеся спортом, откроют для себя новые методы работы над своей физической подготовкой и смогут справиться с проблемами, которые раньше казались им недоступными.