Trening ekstremalny Chris McNab
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: новый
- Доступное количество: 4
Оплачивая «Trening ekstremalny Chris McNab», вы можете быть уверены, что данное изделие из каталога «Общие разработки» будет доставлено из Польши и проверено на целостность. В цене товара, указанной на сайте, учтена доставка из Польши. Внимание!!! Товары для Евросоюза, согласно законодательству стран Евросоюза, могут отличаться упаковкой или наполнением.
Экстремальные тренировки
- Автор: Крис Макнаб
- Издательство: Беллона
- Год издания: 2022
- Количество страниц: 320
- >Формат: 14,5 x 20,5 см.
- Обложка: мягкая.
- EAN: 9788311165441
В этой книге представлены способы достижения максимальной физической формы путем занятий различными виды спорта, от бега до каякинга. Читатель найдет здесь как практические советы (написанные на основе результатов новейших исследований и мнений экспертов), так и психологические советы – улучшение физической формы требует как решимости, так и физической выносливости. Шаг за шагом мы будем анализировать опыт и выводы специалистов военной подготовки, в частности подразделений специального назначения, в состав которых входят только самые выносливые спортсмены. Приняв их точку зрения, гражданские лица, занимающиеся спортом, откроют для себя новые методы работы над своей физической подготовкой и смогут справиться с проблемами, которые раньше казались им недоступными.