Trening CORE Płaski brzuch idealna sylwetka
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: новый
- Доступное количество: 1
Оплачивая «Trening CORE Płaski brzuch idealna sylwetka», вы можете быть уверены, что данное изделие из каталога «Бодибилдинг, гимнастический зал» будет доставлено из Польши и проверено на целостность. В цене товара, указанной на сайте, учтена доставка из Польши. Внимание!!! Товары для Евросоюза, согласно законодательству стран Евросоюза, могут отличаться упаковкой или наполнением.
CORE Training Плоский живот, идеальная фигура (книга)
- Автор: Вестфаль Эллисон
- Издатель: RM
- Год издания: 2023
- Обложка: мягкая
- Количество страниц: 208
- Номер ISBN: 9788381517560
- Штрих-код (EAN): 9788381517560
- Категория : Книги > Путеводители > Домашняя медицина
Книга «CORE Training Плоский живот и идеальная фигура» - описание
Вы мечтаете о плоский живот и спортивная фигура? Вы делаете тысячи скручиваний и ничего? Время для основной тренировки! Это универсальные упражнения для обычных людей? наличие реальных ограничений по времени, настоящей работы, настоящей семьи и реального желания тренироваться без каких-либо сложностей.
Каждый хочет выглядеть в хорошей форме. Тренировка корпуса – лучший способ укрепить мышцы, избавиться от лишнего веса и сформировать свое тело так, чтобы вы могли уверенно продемонстрировать его миру.
Благодаря сочетанию тренировок на выносливость, скульптурных упражнений и правильного питания вам понадобится всего 8 недель, чтобы улучшить свою физическую форму, похудеть и трансформировать свое тело.
Вы можете это сделать! Тренировка, запланированная в этой книге, занимает всего 30 минут в день, а три уровня сложности позволяют вам соответственно увеличивать или уменьшать усилия, что поможет вам достичь цели. В книге вы также найдете диетические советы и рецепты, которые позволят вам питаться так, чтобы обеспечить организм необходимой энергией и в то же время улучшить обмен веществ.