Trening bez przyrządów. Wyd. IV
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: Б/У
- Доступное количество: 1
Просматривая «Trening bez przyrządów. Wyd. IV», вы можете быть уверены, что данный товар из каталога «Бодибилдинг, гимнастический зал» будет доставлен из Польши и проверен на целостность. В цене товара, указанной на сайте, учтена доставка из Польши. Внимание!!! Товары для Евросоюза, согласно законодательству стран Евросоюза, могут отличаться упаковкой или наполнением.
Тренировки без оборудования. Эд. IV
- Автор: Инго Фробёзе
- Количество страниц: 160
- Формат: 165x235 мм.
- Переплет: Мягкая обложка.
- ISBN: 9788381517218
- Издательство: Издательский дом «РМ»
- Год издания: 2023
Идеальная тренировка без оборудования, благодаря которой у вас будет подтянутое тело, идеальная фигура и отличное самочувствие!
В книге собрано более 100 упражнений, эффективно формирующих каждую группу мышц, в вариантах для начинающих и продвинутых, благодаря чему вы сможете создать разнообразную тренировку с уровнем интенсивности, соответствующим вашим способностям. Вы также найдете комплексные планы тренировок и принципы питания, которые помогут вам добиться успеха – фигуры вашей мечты. И все это без лишних аксессуаров и дорогостоящего оборудования. У вас всегда с собой есть то, что нужно для занятий спортом – собственное тело!