Trening bez przyrządów Ingo Froböse
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: новый
- Доступное количество: 18
Приобретая «Trening bez przyrządów Ingo Froböse», вы можете быть уверены, что данный товар из каталога «Бодибилдинг, гимнастический зал» вы получите в срок 5-7 дней после оплаты. Товар будет доставлен из Европы, проверен на целостность, иметь европейское качество.
Тренировки без оборудования
- Автор: Инго Фробёзе
- Издательство: RM
- Год издания: 2024
- Количество страниц: 160
- >Переплет: Мягкий
- EAN: 9788381518208
Достичь подтянутого тела, идеальной фигуры и отличного самочувствия можно без тренажерного зала и личного тренера! Книга содержит более 100 упражнений, эффективно формирующих каждую группу мышц, в вариантах для начинающих и опытных пользователей. Вы можете создать разнообразную программу с уровнем интенсивности, соответствующим вашим потребностям. Вы также найдете комплексные планы тренировок и принципы питания, которые помогут вам добиться успеха – фигуры вашей мечты. И все это без использования профессионального оборудования. У вас всегда с собой то, что нужно для занятий спортом – собственное тело!