Тренажер Activbody ACTIV 5 COACH

Включите физические упражнения в свой распорядок дня

Activ5 — ваш личный помощник по фитнесу, который поможет вам включить 5-минутные тренировки в свое свободное время.

– Не посещайте спортзал и занимайтесь спортом в течение дня. комфорт собственного дома.

– 5-минутная тренировка с учетом ваших способностей.

– Напоминания и встроенное отслеживание прогресса мотивируют вас заниматься спортом.

Быстро приведите себя в форму с помощью сверхэффективных тренировок

Возможно, это самый эффективный способ тренировки — он помогает вам достичь своих целей, независимо от того, насколько вы заняты.`

– Увеличьте силу, гибкость и выносливость с помощью быстрых упражнений.

– Постоянные тренировки с оптимальной интенсивностью благодаря встроенным измерениям.

– Нацельтесь на конкретные цели и группы мышц с помощью специально разработанных программ.

Расширьте свою программу упражнений

– Развивайте взрывную силу, увеличивая продолжительность тренировки.

– Измеряйте силу и точность для каждой основной группы мышц.

- Укрепите суставы, сухожилия и мышцы, которые слабы или подвержены повреждениям.

Каковы бы ни были ваши цели,

Изометрика поможет вам их достичь.

Изометрика – это упражнения. без движения, например планка или позы йоги.

Они активируют мышцы без движения суставов.

Хотите выработать здоровые привычки?

Изометрические упражнения малоэффективны и их можно выполнять где угодно всего за несколько минут — благодаря Activ5 каждый может добиться положительных изменений.

- Усиление обмена веществ и кровообращения посредством повседневной активности.

- Безопасное увеличение плотности костей с помощью тренировок, адаптированных к уровню силы пользователя.

- Поддержание стабильности слабых суставов и одновременное укрепление мышц.

Хотите оставаться в форме при напряженном графике?

Начните с 5 минут несколько раз в день, чтобы достичь счастья и здоровья.

– Наращивайте стройные, подтянутые мышцы с помощью тренажера тело как сопротивление.

– Укрепите слабые мышцы, которые вызывают плохую осанку.

– Ускорьте кровообращение, и вы станете более сосредоточенным на работе.

Хотите выделиться на поле, корте или беговой дорожке?

Получите преимущество, которое окупится на долгие годы.

– Выявите слабые места с помощью встроенных при оценке силы

– Улучшите симметрию мышц, чтобы повысить гибкость и выносливость.

– Нацельтесь на группы мышц, от которых зависит ваша спортивная активность.