Тхэквондо – Самооборона

В этой книге представлены лучшие методы и формы обучения тхэквондо, позволяющие эффективно изучать самооборону независимо от соревнований. Это позволяет не только успешно пройти квалификационный тест в области самообороны, но и повысить шансы на успешный ответ. опасным ситуациям в повседневной жизни. Представленный ряд методов призван позволить читателю разработать свои собственные стратегии самообороны, используя представленные упражнения.