Thera Band Gum для упражнений серебряной 2,5 м ленты
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: новый
- Доступное количество: 5677
Приобретая «Thera Band Gum для упражнений серебряной 2,5 м ленты», вы можете быть уверены, что данный товар из каталога «Ленты и резинки для упражнений» вы получите в срок 5-7 дней после оплаты. Товар будет доставлен из Европы, проверен на целостность, иметь европейское качество.
Наиболее качественная немецкая латексная лента упражнений с полосой
Серебряный цвет- супер сильное сопротивление
Рекомендуется специально для профессионалов и физически активных людей, для упражнений
.Упражнения с использованием очень простых терапевтических или тренировочных агентов, таких как ленты (резиновая) полоса Thera, после короткого времени их использования способствует формированию измеримых эффектов, таких как:
- мышечная сила,
- моторной и пространственной ориентации,
- Улучшение моделей движения,
- Мобилизация и повышенная гибкость,
- коррекция дефектов осанки.
Преимущества:
1. Прогрессивное, почти линейное увеличение сопротивления.
2.
3. Многостороннее использование.
4. Рекомендуется терапевтами и тренерами по всему миру.
5. Оценка торговой марки, гарантирующей высокое качество
Всегда спрашивайте об оригинале!
Они также находят полное принятие во время упражнений из -за их многосторонней возможности использования и выбора отдельных стопорных значений.
Небольшая, портативная посуда можно использовать в: Реабилитационный офис, в фитнес -студии, в спортивном клубе, в отпуске или дома.
мускулистый с разными нагрузками. Они формируют основу для каждого тренировки моторного подготовки, мышечной силы или функциональных тренировок.
Оригинальные ленты (резиновая) полоса Thera с точки зрения их использования имеют лучшие рекомендации по всему миру . Это было подтверждено сравнительными исследованиями в течение многих лет.
Thera Band ленты были признаны Американским физиотерапевтическим обществом как терапевтические средства Edyna такого типа.
Наиболее важные правила правильно выполненных упражнений:
- Правильное отношение , контролируемые свободные движения, даже темпы создания последующих повторений.
- В начале движения лента всегда остается немного плотной. Это в первую очередь используется для лучшей защиты сустава во время упражнений. Важно точно определить направление сопротивления.
- Это оказывает определенное влияние на полную приверженность отдельных групп мышц во время упражнений. Угол между лентой и обученной частью тела должен быть сохранен. При 90 ° сопротивление максимально. Ниже 30 °, эффективное сопротивление не происходит.
- Во время упражнений не должно быть никаких боли. Если они возникают, мы прерываем упражнения и используем перерыв. Когда симптомы боли репетиции, вы должны немедленно проконсультироваться с врачом.
- Индивидуальные упражнения представлены в стартовых и окончательных позициях. Перед началом обучения мы полностью знакомы с примерами упражнений, чтобы выполнять их в соответствии с данной схемой.
- Мы всегда выполняем упражнения симметрично - для обеих сторон тела.
Правильно проведенные профилактические упражнения в основном направлены на увеличение мышечной силы упражнений, улучшения его силы и взглядов.
Чтобы получить измеренные цели, мы устанавливаем отдельный набор упражнений. Новичкам рекомендуется выбрать набор от 6 до 8 упражнений и выполнять от 15 до 20 повторений.
Вся программа должна быть повторена в 1-3 раза. В течение всего обучения нельзя использовать слишком много нагрузок. Если была перегрузка, мы советуем вам использовать перерыв и снова начать тренироваться с лентой меньшего сопротивления.
После некоторого времени обучения и улучшения общего состояния мы можем использовать: большее сопротивление, увеличение числа упражнений, увеличение числа повторений в данной серии или увеличение интенсивности тренировок. Какая мышечная вечеринка мы хотим взаимодействовать.