Искусство коррекции фигуры

Брюс Ли, Джон Литтл

Издатель: по отношению к Этиуде

Год выпуска: 2023

Обложка: мягкая

Количество страниц: 230

Формат: 20,5 x 28,0 см

Номер ISBN: 978-83-7998-425-1

Штрих-код (EAN): 9788379984251

Брюс Ли — легенда кинематографа, легенда боевых искусств, мастер дрессировки, культовая фигура в лучшем смысле этого слова. Благодаря Искусству формирования тела мы можем освоить не только методы тренировок мастера, получить ценные советы по поддержанию физической формы, физической формы и улучшению здоровья, но и узнать о дополнительной жизненной философии Брюса Ли, лежащей в основе тренировок. Книга подготовлена ​​на основе заметок мастера и заметок его давнего партнера по обучению и друга Джона Литтла. Мы узнаем секреты Брюса Ли о поиске силы, его программы общего развития, а также программы развития скульптуры, увеличения мышц груди, спины, рук, бедер и икр, а также тренировки на выносливость и программы, связанные с боевыми искусствами. . Как пишет в предисловии Джон Литтл, информация, представленная в «Искусстве формирования тела», дает вам возможность достичь наилучшего состояния в вашей жизни. Благодаря описанным здесь упражнениям вы почувствуете себя лучше, почувствуете прилив энергии, станете подтянутыми и будете прекрасно выглядеть. (...) Тысячи часов, которые Брюс провел на тренировках, являются для нас доказательством того, что в каждом из нас есть потенциал, благодаря которому мы можем стать лучше и эффективнее...

Борьба с мыслями

Брюс Ли, Джон Литтл

Издатель: OnePress

Год выпуска: 2022

Переплет: буклет

Количество страниц: 232

Формат: 208 x 140 мм

Штрих-код (EAN): 9788328391062

Чтобы проехать тысячу миль, нужно сделать первый шаг.

"Борьба со своими мыслями. Афоризмы Брюса Ли в повседневной жизни" — сборник из более восьмисот афоризмов, сформулированных Маленьким Драконом, которые помогут найти смысл в окружающем мире, ощутить внутренний покой и гармонию, понять жизнь и смерть и развиваться ваша личность.

Невозможно научиться плавать, не заходя в воду.

Учение Брюса постоянно возвращается к истокам дзэн, направления буддизма, в котором мимолетные наставления представляют собой интерпретацию простейшей из всех истин. Он передает вам свои знания в интересной и вдохновляющей форме, избегая скучной формы. лекция.

Цель человека — действие, а не мысль, какой бы благородной она ни была.

Брюс Ли изменил многие миры — мир боевых искусств, мир азиатского и американского кино и, наконец, мир всех тех людей, которые были его учениками и поклонниками. Теперь пришло время вашему миру преобразиться. Откройте свой разум и позвольте мыслям течь в него, наполняя вас энергией идей Мастера, даря успокаивающее ощущение счастья и безопасности, а также силы для преодоления трудностей.

Вода может течь или разрушать. Будь водой, друг мой.

Независимо от ваших культурных корней, если вы хотите найти истину, эта книга вдохновит вас.

Будь как вода, друг мой

Шеннон Ли

Издатель: Ребис

Год выпуска: 2023

Переплет: твердый переплет

Количество страниц: 288

Номер ISBN: 978-83-8188-319-1

Штрих-код (EAN): 9788381883191<