Искусство коррекции фигуры

Брюс Ли, Джон Литтл

Издатель: по отношению к Этиуде

Год выпуска: 2023

Обложка: мягкая

Количество страниц: 230

Формат: 20,5 x 28,0 см

Номер ISBN: 978-83-7998-425-1

Штрих-код (EAN): 9788379984251

Брюс Ли — легенда кинематографа, легенда боевых искусств, мастер дрессировки, культовая фигура в лучшем смысле этого слова. Благодаря Искусству формирования тела мы можем освоить не только методы тренировок мастера, получить ценные советы по поддержанию физической формы, физической формы и улучшению здоровья, но и узнать о дополнительной жизненной философии Брюса Ли, лежащей в основе тренировок. Книга подготовлена ​​на основе заметок мастера и заметок его давнего партнера по обучению и друга Джона Литтла. Мы узнаем секреты Брюса Ли о поиске силы, его программы общего развития, а также программы развития скульптуры, увеличения мышц груди, спины, рук, бедер и икр, а также тренировки на выносливость и программы, связанные с боевыми искусствами. . Как пишет в предисловии Джон Литтл, информация, представленная в «Искусстве формирования тела», дает вам возможность достичь наилучшего состояния в вашей жизни. Благодаря описанным здесь упражнениям вы почувствуете себя лучше, почувствуете прилив энергии, станете подтянутыми и будете прекрасно выглядеть. (...) Тысячи часов, которые Брюс провел на тренировках, являются для нас доказательством того, что в каждом из нас есть потенциал, благодаря которому мы можем стать лучше и эффективнее...

Борьба с мыслями

Брюс Ли, Джон Литтл

Издатель: OnePress

Год выпуска: 2022

Переплет: буклет

Количество страниц: 232

Формат: 208 x 140 мм

Штрих-код (EAN): 9788328391062

Чтобы проехать тысячу миль, нужно сделать первый шаг.

"Борьба со своими мыслями. Афоризмы Брюса Ли в повседневной жизни" — сборник из более восьмисот афоризмов, сформулированных Маленьким Драконом, которые помогут найти смысл в окружающем мире, ощутить внутренний покой и гармонию, понять жизнь и смерть и развиваться ваша личность.

Невозможно научиться плавать, не заходя в воду.

Учение Брюса постоянно возвращается к истокам дзэн, направления буддизма, в котором мимолетные наставления представляют собой интерпретацию простейшей из всех истин. Он передает вам свои знания в интересной и вдохновляющей форме, избегая скучной формы. лекция.

Цель человека — действие, а не мысль, какой бы благородной она ни была.

Брюс Ли изменил многие миры — мир боевых искусств, мир азиатского и американского кино и, наконец, мир всех тех людей, которые были его учениками и поклонниками. Теперь пришло время вашему миру преобразиться. Откройте свой разум и позвольте мыслям течь в него, наполняя вас энергией идей Мастера, даря успокаивающее ощущение счастья и безопасности, а также силы для преодоления трудностей.

Вода может течь или разрушать. Будь водой, друг мой.

Независимо от ваших культурных корней, если вы хотите найти истину, эта книга вдохновит вас.