SZTUKA BIEGANIA Paula Radcliffe
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: новый
- Доступное количество: 1
Просматривая «SZTUKA BIEGANIA Paula Radcliffe», вы можете быть уверены, что данный товар из каталога «Бег, марш» будет доставлен из Польши и проверен на целостность. В цене товара, указанной на сайте, учтена доставка из Польши. Внимание!!! Товары для Евросоюза, согласно законодательству стран Евросоюза, могут отличаться упаковкой или наполнением.
ИСКУССТВО БЕГА
Пола Рэдклифф
- Обложка: твердый переплет
- Количество страниц: 176
- ISBN: 9788363431686
- Год публикации: 2015
- Издательство: БУКОВЫЙ ЛЕС
- Состояние: новое, следы хранения на обложке (потертости, царапины)
Путеводитель выдающейся бегуньи Паулы Рэдклифф: от пробежки до марафона
Чемпионка мира по женскому марафонскому бегу и легенда спорта объясняет, что делать, чтобы получить от бега максимум пользы и удовольствия
p>Ясная и богато иллюстрированная, практичная и профессиональная книга для каждого бегуна, как начинающего, так и продвинутого в беговом искусстве.
Независимо от того, пробегаете ли вы круг по поместью несколько раз в неделю. , время от времени вы принимаете участие в благотворительном забеге, готовитесь к полумарафону или находитесь в процессе специализированной подготовки к полному марафону – практические и профессиональные советы Паулы Рэдклифф помогут вам сделать это лучше.
Каждый, как новичок, так и опытный спортсмен, найдет здесь все, что ему нужно знать о тренировках, технике бега, снаряжении и питании бегуна. Паула Рэдклифф щедро делится личными советами и размышлениями из своего обширного опыта бега на любые дистанции и в любых погодных условиях. Специальные главы также посвящены бегущим женщинам.