ИЛЛЮСТРИРОВАННОЕ РУКОВОДСТВО ПО РАСТЯЖКЕ
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: новый
- Доступное количество: 5
Приобретая «STRETCHING ILUSTROWANY PRZEWODNIK», вы можете быть уверены, что данный товар из каталога «Фитнес, гимнастика» вы получите в срок 5-7 дней после оплаты. Товар будет доставлен из Европы, проверен на целостность, иметь европейское качество.
Иллюстрированное руководство по растяжке
⭐⭐⭐⭐⭐
✅ Автор: Клемансо Жан-Пьер, Делавье Фредерик, Гандилл Майкл
✅ Редактор: Стефаниак Тадеуш , Ясиньски Рышард
✅ Язык: польский
✅ Издательство: PZWL
✅ Формат: 19,5x26,0 см
✅ Страниц: 144
✅ Обложка: Мягкая
✅ Вес: 0,555
✅ Год: 2020
✅ ISBN: 9788320044041
✅ EAN: 9788320044041
✅ Код: 87325400218KS AZ5%
В книге представлена подробная и документированная информация о пользе упражнений на растяжку и лучших способах их выполнения. Инструкция по выполнению 130 упражнений и четкие и подробные советы помогут вам разработать собственную программу упражнений, адаптированную к вашему индивидуальному графику, уровню подготовки, а в случае спортсменов – виду спорта, которым они занимаются. Благодаря уникальному анатомическому подходу, проиллюстрированному иллюстрациями, это руководство поможет как новичкам, так и опытным спортсменам узнать, что такое растяжка и как улучшить свои спортивные результаты. Информация, содержащаяся в издании, будет полезна и в профессиональной деятельности тренеров и учителей физкультуры.