СТАЙЛИНГ ТЕЛА ПО МЕТОДУ ДЕЛАВЬЕРА 2 НОВИНКА
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: новый
- Доступное количество: 94
Приобретая «СТАЙЛИНГ ТЕЛА ПО МЕТОДУ ДЕЛАВЬЕРА 2 НОВИНКА», вы можете быть уверены, что данный товар из каталога «Спорт, физическая форма» вы получите в срок 5-7 дней после оплаты. Товар будет доставлен из Европы, проверен на целостность, иметь европейское качество.
МОДЕЛИРОВАНИЕ ТЕЛА ПО МЕТОДУ ДЕЛАВЬЕ 2 НОВИНКА
Медицинское издательство PZWL
- Сфера деятельности: Спортивная медицина
- Авторы: Фредерик Делавье, Майкл Гандилл
- Издатель: Wydawnictwo Lekarskie PZWL.
- Перевод с: французского.
- Страниц: 352.
- ISBN: 9788320043051.
- Год издания: 2012.
- Выпуск: 1.
- Обложка: мягкая обложка.
- Формат: Другой.
Издание представляет собой результат сотрудничества Фредерика Делавье и Майкла Гандилла, всемирно известных специалистов в области бодибилдинга и фитнеса.
Описанный в нем метод Делавье учитывает анатомию и морфологию мышц, объясняет важные физиологические явления, управляющие мышечными реакциями, и помогает интерпретировать их для оптимизации структуры тренировочной программы.
Изданный ранее том I посвящен набору первых килограммов мышечной массы.
Том II поможет разработать стратегии и программы тренировок для дальнейшего развития мышц в удовлетворительном ритме, чтобы лучше развивать их силу, работоспособность и массу. В нем рассмотрено 250 упражнений со штангой, гантелями и тренажерами, а также 75 техник упражнений на продвинутом уровне, а весь материал иллюстрирован многочисленными рисунками и фотографиями.
Такое насыщенное содержание удовлетворит всех интересующихся. в достижении лучших результатов в коррекции фигуры и тренировках силой. Описанные упражнения и приемы будут также полезны спортсменам и полезны в профессиональной деятельности тренеров и учителей физкультуры.