ТРЕБУЕТСЯ ТРЕНИРОВАТЬСЯ 3. ВЗРЫВНАЯ КАЛЛИСТЕНИКА

Пол Уэйд

• Обложка: мягкая обложка

• Издательство: Ага
• Год издания: 2015
• Количество страниц: 374< /li>
• Формат: 16,5 x 23,5 см
• Избирательные заметки: черно-белые фотографии
< /ul>
• ISBN/EAN: 9788372294838
• Индекс: 132130
• Состояние : Б/у
• Оценка состояния: очень хорошее -
• Примечания к статусу: нет

Пол Уэйд в книге под названием «Приговоренный к тренировкам» доказывает, что добиться формы своей мечты можно и без специального оборудования.

Прогрессивная подготовка так называемых «Большую шестерку» тщательно охраняют люди, находящиеся за решеткой, и эта информация очень редко выходит за пределы тюремных стен. На эту тему пока не опубликовано ни одной публикации. «Сказаны на тренировке» — первая публичная презентация упражнений, которые так тщательно держались в секрете. Это короткие тренировки с несложной системой, с которой сможет справиться каждый. Благодаря прогрессивным тренировкам вы раскроете свои силы и улучшите ловкость, координацию движений и физическую форму.

«Сказаны на тренировке» — книга, написанная бывшим заключенным, которому пришлось набраться достаточных сил и кондиции, чтобы выжить в жестокой тюремной среде. Этот человек решил развиваться вопреки всему и создать собственное пространство свободы – сильное тело и дух.

«Книга, написанная бывшим заключенным, вынужденным стать сильнее жестокими требованиями физического выживания, человеком, лишенным всего, кроме тела и разума, который решил процветать вопреки всему и создать личное пространство свободы, которое никто не сможет Мог бы когда-либо отречься от него». Вырвать: свобода сильного тела и сильного духа. Эта книга заставит вас изо всех сил желать, чтобы вы никогда, никогда не оказались там, где оказался Павел. Но в то же время она вдохновит вас достичь высот физической подготовки, о которых вы, возможно, теперь мечтаете."

от издателя

КРИТЕРИИ ОЦЕНКИ СОСТОЯНИЯ - ознакомьтесь перед покупкой:

очень хорошо: книги с незаметными или минимальными следами использования, такими как незначительные загрязнения краев страниц, незначительные загибы в углах или потертости на обложках/обложках, либо с незначительными следами. с течением времени, например слегка пожелтевшие края страниц.

хорошее: книги с нормальными признаками использования, такими как загрязнение краев страниц в результате перелистывания во время чтения, незначительное загрязнение страниц, загиб углов страниц, повреждения. обложке или суперобложке и т. д., а также иногда значительные признаки старения. Несмотря на использование и течение времени - в хорошем техническом состоянии и без серьезных повреждений.

Справедливо: книги, которые сильно изношены предыдущими пользователями и/или с течением времени.

МЫ ВСЕГДА СООБЩАЕМ О:

подписи предыдущих владельцев и т. д., записи о собственности, библиотечные печати, текстовые пометки и т. д., а также физические дефекты, такие как трещины в книжном блоке, зазоры между страницами, надрывы форзаца обложки, складки на страницах пятна, изменения цвета и т. д. Поэтому, если в описании состояния нет информации о них, значит, мы их не видели :)