Силовые тренировки без оборудования Olivier Lafay
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: Б/У
- Доступное количество: 1
Заказывая «Силовые тренировки без оборудования Olivier Lafay», вы можете быть уверены, что данное изделие из каталога «Бодибилдинг, гимнастический зал» вы получите через 5-7 дней после оплаты. Товар будет доставлен из Европы, проверен на целостность, иметь европейское качество.
силовые тренировки без оборудования - Оливер Лафай h1>
Оливер Лафай h2>
- Luminaire: Soft
- Количество страниц: 212
- Размер: 165 x 235 мм
- ISBN: 9788372291417
- Год освобождения: 2012
- Издатель:
- Условие: хорошо
- Luminaire: Soft
- Количество страниц: 212
- Размер: 165 x 235 мм
- ISBN: 9788372291417
- Год освобождения: 2012
- Издатель:
- Условие: хорошо
Первая книга в Польше, представляющая (вместе с картинками) полную силовую тренировку без использования специализированного оборудования. Отлично подходит для мужчин, которые сами практикуют дома или дополняют тренировку за пределами спортзала. Этот метод основан в первую очередь на использовании массы тела упражнений, благодаря которой 110 упражнений могут использоваться в любом месте без необходимости в оборудовании. Тренировка написана на 13 этапах, учитывая работу: гибкость тела, сила и мышечная сила и пригодность. Автор указывает на ошибки, часто совершаемые любителями.
Условие книги h2>
Ниже описание условия книги Appoles p>
хорошо h2>
Стандартное использование может включать в себя:
- Изгиб нескольких страниц книги,
- Нежная грязь краев карт,
- Небольшое повреждение покрытия,
- Единственная грязь,
- Желток края бумаги.
В некоторых случаях книги, описанные как «хорошее» состояние, могут содержать посвящение или штамп на первой странице, если они не носят другие признаки использования. Ни один из вышеперечисленных визуальных или механических дефектов не влияет на полное содержание книги и возможность читать его полный текст.