Семь правил успешного брака

Автор: Джон М. Готтман, Нэн Сильвер

EAN: 9788323353614

Страниц: 256

SID: 3454897

Семь правил успешного брака

Когда мы решаем пожениться, мы предполагаем, что это будут долгие и приносящие удовлетворение отношения, но некоторые отношения заканчиваются расставанием. Что заставляет одни браки распадаться, а другие – сохраняться, несмотря на время? Как бороться с кризисами? Когда следует обратиться к специалисту? Есть ли рецепт удачного брака? Джон М. Готтман, семейный психотерапевт, на основе своих исследований разработал семь принципов, которые помогут построить прочные и гармоничные отношения. В книге, написанной совместно с Нэн Сильвер, он перечисляет наиболее распространенные причины разводов и объясняет, как реагировать на возникающие трудности. Авторы утверждают, что воспитание взаимного уважения, совместного решения проблем и умения вести конструктивные беседы не только поможет преодолеть кризисы и минимизировать риск развода, но и укрепит отношения. Таблицы с упражнениями, включенные в книгу, стимулируют ваш интерес к партнеру, сделают вас более чувствительными к его потребностям и возродят ваши взаимные чувства. Семь правил успешного брака — это руководство для всех людей, которые хотят получить максимум от своих отношений. Благодаря этой книге: вы узнаете, как предотвратить распад брака или спасти уже разваливающиеся отношения, вы поймете, почему отношения иногда могут быть такими сложными, вы научитесь лучше заботиться о себе и своем партнере, чтобы создать прочную основу для ваших отношений. Счастливые супруги обычно не мудрее, не богаче и не хитрее психологически, чем другие. Однако в повседневной жизни они находят способ не допустить, чтобы негативные мысли и эмоции по отношению к партнеру взяли верх над позитивными. Джон М. Готтман Чрезвычайно практическое руководство для эмоционально разумных и, что более того, долговечных браков. Дэниел Гоулман, автор книги «Эмоциональный интеллект»