Что есть, чтобы укрепить психическое здоровье. Диета, поддерживающая борьбу с
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: новый
- Доступное количество: 62
Просматривая «Что есть, чтобы укрепить психическое здоровье. Диета, поддерживающая борьбу с», вы можете быть уверены, что данный товар из каталога «Здоровье, первая помощь» будет доставлен из Польши и проверен на целостность. В цене товара, указанной на сайте, учтена доставка из Польши. Внимание!!! Товары для Евросоюза, согласно законодательству стран Евросоюза, могут отличаться упаковкой или наполнением.
Что есть, чтобы укрепить психическое здоровье. Диета, поддерживающая бой
Автор: Дрю Рэмси
Размеры: 14,5x20,5 см
Год публикации: 2022
ean: 9788367069984
Узнайте секреты питательной психиатрии
Последние научные достижения в области нейробиологии и питания, а также наше понимание сочетания среднего гелито показали, что как и то, что мы едим, оно оказывает огромное влияние на то, как мы себя чувствуем - физически, когнитивно и эмоционально. В этой книге доктор Дрю Рэмси помогает понять, как диета оказывает влияние на наше настроение, и отвечает на вопрос: что есть для укрепления психического здоровья?
Правильная диета является чрезвычайно важной поддержкой терапии, проведенной специалистами по психическому здоровью. От книги «Что есть, чтобы укрепить психическое здоровье», вы узнаете:
Какие продукты оказывают положительное влияние на мозг и улучшают хорошо - какие витамины и минералы имеют ключевое значение для тела и разума, а также являются кишечниками; Как улучшить здоровье и рост клеток головного мозга, уменьшить воспаление и уход за здоровым микробиом; Как внести изменения в свой рацион благодаря шести недельному плану питания.
об авторе
Доктор Дрю Рэмси - психиатр, автор и фермер. На работе он имеет дело с клиническим уходом, питанием и творческими СМИ. Он является помощником клинического профессора психиатрии в колледже врачей и хирургов Колумбийского университета и проводит активную клиническую практику телемедицины в Нью -Йорке. Его работы были опубликованы, среди прочего в New York Times, «Wall Street Journal» и «Лансет психиатра». Он появился в программе «Сегодня» и транслирует трансляцию в BBC и NPR. Он трижды говорил на конференциях TEDX. Он является соавтором антидепрессантной шкалы питания и электронных офисов в области пищевой психиатрии, посвященной образованию общества и клиников. В своих книгах он изучает связи между психическим здоровьем и питанием. Он является членом консультативного комитета журнала по здравоохранению мужчин, редакционного комитета «Psychiatry» Medscap и Совета по хорошему здоровью.