Sen mistrza - CD MP3 Wyprzedaż


Код: 12999144006
585 грн
Цена указана с доставкой в Украину
Товар есть в наличии
КАК ЭКОНОМИТЬ НА ДОСТАВКЕ?
Заказывайте большое количество товаров у этого продавца
Информация
  • Время доставки: 7-10 дней
  • Состояние товара: новый
  • Доступное количество: 2

Оплачивая «Sen mistrza - CD MP3 Wyprzedaż», вы можете быть уверены, что данное изделие из каталога «Учебники» будет доставлено из Польши и проверено на целостность. В цене товара, указанной на сайте, учтена доставка из Польши. Внимание!!! Товары для Евросоюза, согласно законодательству стран Евросоюза, могут отличаться упаковкой или наполнением.

Описание предмета

Независимо от того, какой вы человек, блестящий ли у вас ум или вполне средний, каждому из нас необходим сон. К счастью, в разных дозах. Сколько нам следует спать – вопрос индивидуальный. Кроме того, есть также способ научиться правильно спать и оптимально использовать время сна для регенерации организма.

Несмотря на цивилизационное развитие, произошедшее практически во всех сферах жизни, человек, как и любой другой находясь на Земле, он не может функционировать, не моргнув глазом. Принято считать, что оптимальное время сна — 8 часов в сутки. Итак, мы, Хозяева Мира, проводим во сне около 1/3 своего существования. Разве это не ужасная трата времени, особенно сейчас, когда кажется, что у каждого из нас его остается все меньше и меньше? В своем путеводителе Михал Май решил решить эту задачу, опираясь на опыт не кого-нибудь, а самого Леонардо да Винчи. По некоторым источникам, Мастер Да Винчи смог оставить после себя такое великое художественное и научное наследие, потому что сумел побороть сон. Он ограничил необходимое количество времени менее чем 2 часами в день и при этом чувствовал себя свежим и отдохнувшим в любой момент дня! Михал Май не только узнал секрет сна Мастера, но и попробовал его на практике и описал для вас в своем руководстве, а также множество других очень практических советов по улучшению сна. Что именно вы узнаете из этого руководства? Где и как следует спать, чтобы хорошо отдохнуть? Что можно сделать, чтобы вставать раньше и при этом быть более отдохнувшим? Почему после 8 часов сна чувствуешь себя «зомби»? Что такое полифазный сон, используемый Мастером Леонардом, и как подготовиться к его использованию? Как устроить «энергетический сон», который работает лучше, чем крепкий кофе? Как работает «беззвучный будильник» и почему его стоит использовать? Что делать, чтобы помнить свои мечты и... контролировать их? Благодаря этой книге вы сможете гораздо быстрее и эффективнее перезарядить батарейки своего организма, меньше спать и просыпаться более отдохнувшим. Самое главное, используя методы, описанные в руководстве, вы, наконец, выиграете дополнительные часы в течение дня и найдете время для дел, которые еще недавно были вынуждены откладывать. Узнайте тайну Мечты Мастера.

Продолжительность: 2 часа 8 мин.

Читает: Роберт Грабка