СДВГ. Как с этим бороться
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: новый
- Доступное количество: 86
Покупая «СДВГ. Как с этим бороться», вы можете быть уверены, что данное изделие из каталога «Здоровье, первая помощь» вы получите через 5-7 дней после оплаты. Товар будет доставлен из Европы, проверен на целостность, иметь европейское качество.
СДВГ. Как с этим бороться
Простая и полезная рабочая тетрадь для нетипичных людей – с дефицитом внимания, СДВГ или расстройствами аутистического спектра
Как эффективно концентрироваться?
<р> Как эффективно отдохнуть и воплотить свои мечты в реальность? <р> Как развиваться и достигать своих целей?Каролина Грживач — опытный психолог и терапевт, специализирующийся на работе с нейродивергентными людьми, — поможет вам найти собственный ритм в тайм-менеджменте, лучше понимать и регулировать эмоции, усилить концентрацию и построить настоящие, приносящие удовлетворение отношения.
Что вы получите от этих упражнений?
<ул>Используйте свой потенциал и будьте довольны жизнью!
Эта уникальная книга содержит множество практических и проверенных инструментов, которые помогут вам справиться с наиболее распространенными проблемами, связанными с СДВГ. Доступная форма этого руководства позволяет людям с СДВГ самостоятельно преодолевать свои трудности и адаптирует упражнения к индивидуальным потребностям.
Доктор. Венеса Гайос
Если вы боретесь с СДВГ, вы, вероятно, ввели в поисковую систему такие фразы, как «как мотивировать себя» или «лайфхаки при СДВГ». Книга, которую вы держите в руках, — это нечто большее. Это руководство, которое позволит вам шаг за шагом понять, что на самом деле вами движет и как действовать, чтобы сделать свою жизнь лучше.
Работа будет непростая и сразу все не реализуешь — это понятно. Жизнь с СДВГ — это марафон, а не спринт. Однако благодаря хорошему анализу и пониманию себя у вас есть реальный шанс шаг за шагом построить свою жизнь такой, какой вы хотите.
Марта Чесла, психолог, сертифицированный когнитивно-поведенческий психотерапевт, психопедагог
СДВГ. Как с этим справиться? Это как карта вашей нейроатипичности: она покажет вам путь и возможные решения, но позволит вам решить, над чем вы будете работать, каким методом и в каком темпе. Начните с любого места и посмотрите, как далеко вы сможете зайти на своих условиях.
Ола Пфлумио, тренер по СДВГ, подкаст Atypowe
- Вид изделия: книга
- Подзаголовок: Рабочая тетрадь для работы над житейскими трудностями
- Автор: Каролина Грживач
- Издание: первое
- Год издания: 2025
- Переплет: мягкий с крылья
- Страниц: 240
- Дата выпуска в продажу: 14 мая 2025 г.
- ISBN: 978-83-277-4650-4
- Единица измерения: копий
Как эффективно концентрироваться? Как эффективно отдохнуть и осуществить свои мечты? Как развиваться и достигать своих целей? Автор - опытный психолог и терапевт, специализирующийся на работе с нейродивергентными людьми - поможет вам найти собственный ритм в тайм-менеджменте, лучше понимать и регулировать эмоции, усилить концентрацию и построить настоящие, приносящие удовлетворение отношения.