RYBY W ZDROWEJ DIECIE JUREK JOANNA MICHALINA VITAL
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: новый
- Доступное количество: 6
Просматривая «RYBY W ZDROWEJ DIECIE JUREK JOANNA MICHALINA VITAL», вы можете быть уверены, что данный товар из каталога «Основные блюда» будет доставлен из Польши и проверен на целостность. В цене товара, указанной на сайте, учтена доставка из Польши. Внимание!!! Товары для Евросоюза, согласно законодательству стран Евросоюза, могут отличаться упаковкой или наполнением.
РЫБА В ЗДОРОВОМ ПИТАНИИ ЮРЕК ДЖОАННА МИХАЛИНА ВИТАЛ
Добавление в меню одной порции рыбы в неделю снижает риск смертности независимо от ее причины на 3%. Однако, чтобы в полной мере извлечь пользу из пищевой ценности рыбы, необходимы знания. И именно это дает данная книга. Вы узнаете, какие виды рыб являются наиболее ценным источником кислот омега-3, а какие содержат больше всего витамина D. Заодно узнаете оптимальные способы их приготовления. Включив рыбные рецепты в свое ежедневное меню, вы стабилизируете уровень холестерина и устраните воспаления, тем самым приобретя эффективную противовоспалительную диету, которая будет полезна, например, в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний. Какую рыбу есть, чтобы снизить риск заболеваний, связанных с образом жизни.
EAN: 9788382724578
Издатель: