Ручная ручная сжима
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: новый
- Доступное количество: 100
Покупая «Ручная ручная сжима», вы получите заказываемую вещь из каталога «Рукоятки, гироскопические шарики» в срок 5-7 дней после оплаты. Товар будет доставлен из Европы, проверен на целостность, иметь европейское качество.
Улучшенная профессиональная рукоятка ручных упражнений! /li>
Зачем вам нужно ручное сжимание?
является основным оборудованием для упражнения рук, пальцев и мышц предплечья. Это помогает построить красивые и сильные мышцы предплечья. Мышца предплечья является одной из самых открытых мышц, но часто его легко пропустить. p>
Это помогает увеличить силу и гибкость пальцев и является важным упражнением для игроков и пианистов электронного вида
может облегчить усталость мышц рук и увеличить жизнеспособность, и и и Легкая тренировка для пожилых людей очень полезно
Сопротивление может быть легко регулируется в диапазоне 10-100 кг и может использоваться всем семейством. Мы увеличили интенсивность, чтобы лучше реагировать на потребности профессиональных упражнений. Он сильный и долговечный, не ржавый и может выдержать десятки тысяч растяжков без деформации
Введение в сцепление: h1>
1. Управляйте пальцами
2. Управляйте руками и пальцами
3. Управляйте руками и запястьями
Предложения по упражнениям:
- Нажмите на 1-2 секунды, а затем выпустите, не замедляйте слишком быстро
- Новички Рекомендую 8-1 12 повторений на группу, 4 учебных группах в день, следуйте каждый день
- Профессиональный рекомендует 20-25 повторений на группу, 4 учебных группах в день и придерживаться по сей день