Растягивающая йога. Асаны и последовательности, которые
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: новый
- Доступное количество: 9
Оплачивая «Растягивающая йога. Асаны и последовательности, которые», вы можете быть уверены, что данное изделие из каталога «Футбол» будет доставлено из Польши и проверено на целостность. В цене товара, указанной на сайте, учтена доставка из Польши. Внимание!!! Товары для Евросоюза, согласно законодательству стран Евросоюза, могут отличаться упаковкой или наполнением.
растягивающая йога. Асаны и последовательности, которые
Автор: Адриана Ли
Год публикации: 2023
ean: 9788382724981
Йога - это нежный способ улучшить эластичность и ввести физическую активность в вашу жизнь. Независимо от того, хотите ли вы освободить боль и боль в позвоночнике, увеличить эластичность, или вы просто ищете способ стресса, эта книга поможет вам практиковать йогу, чтобы получить лучшее здоровье! Откройте для себя основы растягивающей йоги, простых дыхательных упражнений, а также причины, по которым вы должны выполнять теплые и расслабляющие упражнения. Откройте для себя 40 пунктов йоги, несущих подробные инструкции и иллюстрации, касающиеся их реализации. Откройте для себя специально подготовленные последовательности йоги, которые повысят вашу эластичность, укрепляют мышцы, снимают боль в позвоночнике, расслабляют нервную систему и улучшат кровоток. Растягивающая йога - эффективная анальгетическая терапия.