DrFit Roller AB WHEEL для мышц живота

Производитель: DrFit

DrFit AB WHEEL для мышц живота – Ваш инструмент для достижения великолепной фигуры!

✅Откройте секрет эффективных упражнений в любом месте и в любое время года.

✅ Валик для упражнений — приспособление для укрепления мышц живота, которое разнообразит ваши тренировки! Его простая структура скрывает огромный потенциал.

✅ Благодаря регулярным тренировкам сформируйте осанку и достигните фигуры своей мечты, независимо от того, являетесь ли вы поклонником фитнеса или только начинаете заниматься приключение с упражнениями.

Технические данные изделия: колесо для упражнений:

✅ Производитель:

• DrFit

< b > ✅ Цвет:

• черный с красными элементами

✅ Размеры:

• 40 х 9,5 х 20 см.

✅ Особенности:

• многофункциональный, компактный, прочный
  • li>

  ✅ В комплект входит:

  • 1 кольцо для упражнений

Основные особенности тренажёра DrFit:

⭐️ Прочная конструкция с нескользящими ручками - гарантирует надежность и обеспечивает надежный хват, необходимый для выполнения упражнений.

⭐️Съемные ручки — колесо для упражнений имеет съемные ручки для удобства переноски и хранения.

⭐️ Сцепление и устойчивость — широкая резина по окружности колеса обеспечивает отличное сцепление с различными типами поверхностей

⭐️Амортизация - качественные амортизирующие материалы защищают суставы и позвоночник от чрезмерных нагрузок.

⭐️Прочные материалы - кольцо для упражнений изготовлено из высококачественных материалов, устойчивых к износу даже при частых и интенсивных тренировках.

⭐️ Универсальность - колесо для упражнений подходит новичкам, людям среднего и продвинутого уровня, что позволяет адаптировать тренировку к вашим индивидуальным потребностям.

Универсальное использование тренировочного колеса:

➡️ Укрепление мышц живота — интенсивно задействует и укрепляет все части мышц живота.

➡️ Реабилитационные тренировки - регулярные занятия с колесом могут принести облегчение и поддержать процесс реабилитации

➡️ Корректировка тела - систематические занятия помогают сжигать калории, уменьшать жировую ткань и укреплять мышц.

➡️ Повышение выносливости - можно значительно улучшить мышечную выносливость, что приводит к лучшим результатам при других физических нагрузках.

➡️ Корректирующая терапия. и упражнения - упражнения на роликах помогают улучшить постуральные дисфункции и укрепить слабые мышечные точки.

➡️ Укрепление верхней части тела - регулярные тренировки на роликах задействуют мышцы рук, спина и грудь, помогая укрепить верхнюю часть тела.

DrFit Ab Roller — это инновационный инструмент для укрепления мышц живота и улучшения фигуры, имеющий прочную конструкцию с нескользящими ручками для безопасной тренировки.

Многофункциональное тренировочное колесо DrFit – ваша поддержка в ежедневных тренировках

➡️ Колесо DrFit – ключ к эффективному укреплению мышц живота, бедер и ягодиц, что эффективно способствует уменьшению жировой ткани.

➡️ Многофункциональность делает его идеальным выбором для спортсменов различных дисциплин, позволяя расширить спектр упражнений и добиться лучших результатов.

3 примерных упражнения с использованием тренажёрного колеса DrFit:

✅ Перекат вперед (стандартный выкат)

✓ Встаньте на колени, держа валик перед собой.

✓ Медленно перекатитесь вперед по кругу, вытягивая тело до тех пор, пока туловище не станет параллельно полу.

✓ Затем, используя мышцы живота, медленно вернитесь в исходное положение.

✅ Боковой перекат

✓ Перенесите вес тела на колени, держа валик перед собой.

✓ Перекатывайте круг в сторону, уделяя особое внимание боковым мышцам живота.

✓ Вернитесь в исходное положение и повторите то же самое с другой стороны.

✅ Выкатывание колена в стойку

✓ Начните с ролика на коленях.

✓ Покатите колесо вперед, одновременно подталкивая себя в положение стоя.

✓ Затем медленно вернитесь в положение стоя на коленях, сохраняя контроль над движением.