Набор Fitli для самотерапии

Вы живете в постоянном напряжении и стрессе, у вас часты травмы после тренировок или, может быть, вам нужна помощь физиотерапевта? ☹

Если ответ ДА, мы удовлетворяем ваши потребности и предлагаем замечательный набор для самомассажа.

ЧТО ТАКОЕ САМОМАССАЖ/РОЛИНГ И ЗАЧЕМ ЭТО ДЕЛАТЬ

Вращение — метод самомассажа, который приносит много пользы. Широко используется в спорте и реабилитации. Вращение – отличный способ избавиться от боли и напряжения с помощью миофасциальной аутотерапии. Самомассаж прекрасно стимулирует работу мышц перед тренировкой, подготавливает ткани к нагрузкам и принятию нагрузок. . А после тренировки катание поможет расслабить напряженные структуры, успокоить нервную систему и ускорить регенерацию. Систематическое катание окажет очень положительное влияние практически на все аспекты вашей физической формы. Недаром самомассаж является неотъемлемой частью деятельности профессиональных спортсменов и физиотерапевтов всего мира.

УСТАНОВИТЬ ТЕХНИЧЕСКИЕ ДАННЫЕ

Массажный валик

✅ Длина: 30 см

✅ Диаметр: 15 см

✅ Материал: пенопласт EPP

✅ Твердость: твердый

✅ Цвет: черный и зеленый

Двойной массажный мяч

✅ Длина: 16 см

✅ Диаметр: 8 см

✅ Материал: пенопласт EPP

✅ Твердость: твердая

✅ Цвет: черный и зеленый

Массажный мяч

✅ Диаметр: 8 см

✅ Материал: пенопласт EPP

✅ Твердость: твердая

✅ Цвет: черный и зеленый

Наслаждайтесь физической формой в любое время и в любом месте

Роллинг предназначен для людей, которые борются с мышечными болями и нуждаются в расслаблении и общем улучшении самочувствия. Данный набор дает возможность миофасциальной самотерапии, а также с его помощью можно проводить реабилитационные процедуры для смягчения последствий травм, а также физиотерапевтические процедуры и вспомогательные упражнения коррекция дефектов осанки. Это идеальное решение для массажа тела, предназначенное для домашнего и профессионального использования.

Разве это не то, что вам нужно?

Аутомассаж с использованием предлагаемого нами набора гарантирует мгновенное облегчение боли в спине, ногах или руках, уставших после долгого рабочего дня.

Основная задача раскатки – расслабить чрезмерно напряженные мягкие ткани, сделать их более эластичными и лучше питаться. Оказывая давление на линии меридианов, этот набор поможет вам стимулировать работу отдельных органов, отвечающих за поддержание гормонального баланса в организме, а также поможет расслабиться > и расслабить тело, а также облегчить боль без необходимости применения дополнительных фармакологических средств.

Ежедневное использование этого набора стимулирует кровообращение, тем самым ускоряя регенерацию мышц, увлажняет ткани и высвобождает эндорфины, то есть гормоны счастья, для естественного снижения. b> b> боль и напряжение и улучшают самочувствие, но не только...

✅ КАК ЭТО СДЕЛАТЬ

При броске помните основные правила. Для броска подходит любое время. Ощущайте свое тело и катайтесь так часто, как считаете нужным, но помните о систематичности. Во время катания не торопитесь и глубоко дышите. Осторожно катайтесь и регулируйте давление в соответствии с индивидуальными предрасположенностями вашего тела. Начните с крупных групп мышц, таких как спина, бедра или ягодицы, затем переходите к более мелким частям тела.

✅ ТЕХНИКА РОЛИКОВ:

• Классическая прокатка
• Сжатие
• Поперечное шлифование
• Надавливание и раскатывание
• Надавливание и скручивание
< /ул>