Год с Ewa Chodakowska ваш фитнес -дневник Ewa Chodakowska, Lefteris
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: новый
- Доступное количество: 4
Покупая «Год с Ewa Chodakowska ваш фитнес -дневник Ewa Chodakowska, Lefteris», вы можете быть уверены, что данный товар из каталога «Мода, Красота» вы получите в срок 5-7 дней после оплаты. Товар будет доставлен из Европы, проверен на целостность, иметь европейское качество.
Год с ewa Chodakowska ваш фитнес -журнал * h2>
K.E.Liber.
- это уникальное личное руководство на пути к достижению впечатляющей внешней и внутренней трансформации под руководством самого популярного польского тренера Ewa Chodakowska для всех, кто хочет позаботиться о своем незабываемом образе жизни. Ewa Chodakowska предлагает физическую активность в книге в течение года, направляя, мотивируя и указывая на то, как достичь комплексной метаморфозы в то время и предоставляя практические инструменты, которые позволяют планировать обучение и проверять их результаты. Книга предназначена для серии 12 -месячных мероприятий, которые можно начать в любое время года. Он содержит пакеты специальных наборов упражнений для каждой части тела, таблицы планов тренировок и контроля результатов, мотивации для каждого месяца и многочисленные тренировки и диетические советы, места для примечаний и документация вашей трансформации. Книга включает в себя специальные дополнения, содержащие ценные советы для упражнений, личный календарь на 2014/15 и предоставляются уникальными фотографиями хорошо известным фотографом польских и международных звезд Марлены Билиньской.
Вес - 0
ean - 9788363534004
- Автор: ewa Chodakowska | Lefteris kavoukis
- ISBN: 9788363534004
- Связывание:
- Номер страниц:
- premere: 2013-11-05
- Формат: 145/205/x