Эспандер DrFit для упражнений с ручками, синий

Производитель: ДрФит

Эспандер DrFit с ручками — тренируйтесь где хотите и когда хотите

⚡️Эта эспандер отличается высокой гибкостью - она ​​идеально подходит для упражнений на улучшение силы и физической формы - независимо от уровня физической подготовки. .

⚡️Это позволяет вам сосредоточиться на тренировке различных групп мышц и является ценной поддержкой в ​​достижении целей в области здоровья и фитнеса b>.

⚙️ Технические данные резинки с ручками: ⚙️

✅ Производитель: DrFit

✅Цвет: синий - выдержка 11 кг

✅ Материал: латекс

✅ Длина: 135 см

✅ Особенности: легкий, удобный, многофункциональный

Особенности эспандера с ручками:

☀️Высококачественная латексная резина – обеспечивает непревзойденную гибкость и устойчивость к постоянному растяжению.

☀️Эргономичные ручки из пеноматериала - мягкий пенопласт резины, входящий в состав ручек, повышает удобство использования и предотвращает выскальзывание из рук.

☀️ Устойчивость к истиранию — прочные материалы лент для упражнений выдержат даже интенсивное использование.

☀️Универсальность упражнений - тренировочная лента позволяет тренировать различные группы мышц.

☀️ Легко хранить — гибкая резина легкая, легко складывается и транспортируется.

☀️ Поддержка для разминки — помогает подготовить мышцы к интенсивным упражнениям.

☀️Регулировка сопротивления — позволяет настроить уровень сопротивления в соответствии с вашими индивидуальными потребностями.

☀️Универсальна для всех уровней подготовки — накладка подойдет как новичкам, так и опытным пользователям.

➡️ Эспандер DrFit – Ваш инструмент для достижения идеальной фигуры ⬅️

Ручки эспандеров DrFit отличаются эргономичным дизайном.

Они покрыты мягкой, но прочной пеной, что обеспечивает комфорт, устойчивость и безопасность во время интенсивных тренировок.

Пользователь может сосредоточиться исключительно на упражнении, не беспокоясь о боли в руке или скольжении резины.

3 примера упражнений с использованием эластичной ленты DrFit:

✔️ Приседания. Приседания с эспандером — отличный способ укрепить мышцы ног и ягодиц.

Поместите ленту под ноги, держа концы обеими руками на уровне плеч.

Присядьте, удерживая спину в нейтральном положении и следя за тем, чтобы колени не выходили вперед пальцев ног.

Затем вернитесь в исходное положение, напрягая мышцы ягодиц.

✔️ Становая тяга - встаньте на ленту, держа ее обеими руками на ширине плеч.

Наклоните туловище вперед, держа спину прямо, и резинка окажет сопротивление при подъеме тела.

Это упражнение укрепляет мышцы спины, ягодиц и ног.

✔️ Гребля с лентой - стоя на ленте одной или обеими ногами для регулировки натяжения, слегка наклонитесь вперед, держа концы ленты в руках.

Потяните ленту к груди, сжимая лопатки, а затем контролируемым движением опустите руки.

✨ Упражнения на растяжку – идеально подходят для улучшения гибкости и объема движений в суставах.

✨ Реабилитация – помогают восстановить функцию мышц после травм или хирургическое вмешательство.

✨ Йога и пилатес — поддерживает выполнение упражнений пилатеса, повышая их эффективность, а также обеспечивает более глубокие и контролируемые занятия йогой.

✨ Функциональная тренировка — идеально подходит для упражнений, задействующих одновременно множество групп мышц.

✨ Crossfit — усиливает тренировку CrossFit за счет дополнительного сопротивления.

✨ Кардиотренировка - увеличивает интенсивность кардиотренировок без нагрузки на суставы.

✨ Домашняя тренировка - идеально подходит эспандер с ручками для людей, предпочитающих заниматься в домашних условиях

✨ Разминка – полезна для подготовки мышц к более интенсивным нагрузкам.