РЕАБИЛИТАЦИОННЫЙ ГИМНАСТИЧЕСКИЙ МЯЧ 65 СМ НАСОС

Гимнастический мяч 65 см FITBALL III (920937) SPOKEY

Создайте свой домашний спортзал вместе с нами. Оборудование, предлагаемое Spokey, поможет вам привести себя в форму, сформировать фигуру и выработать здоровые привычки.Использование мяча для упражнений Spokey Fitball III — отличный способ разнообразить тренировки. Упражнения с мячом задействуют многие части тела, поэтому даже незаметные из них приносят заметный результат. Мяч можно использовать и в офисе – как замену стула. КАЧЕСТВО Мы предъявляем высокие требования к нашему оборудованию, поэтому прилагаем все усилия, чтобы использовать материалы самого высокого качества. КОМФОРТ Мяч для упражнений Fitball III изготовлен из материала, препятствующего скольжению. Этот эффект дополнительно поддерживается полосами, идущими по всей окружности мяча. Благодаря этому можно безопасно выполнять упражнения, при которых контакт с землей ограничен (например

поддерживается руками). Мяч для упражнений может стать альтернативой стулу, используемому в офисе в качестве удобного сиденья для отдыха позвоночника. В комплект входит удобный насос, позволяющий быстро и удобно надувать мяч. ТЕХНОЛОГИЯ В модели Fitball III используется система Anti-Burst, которая вызывает постепенный выпуск воздуха в случае прокола мяча. Это чрезвычайно важно с точки зрения безопасности тренирующегося, который выигрывает время для реакции (схода с мячом). ВЫБОР РАЗМЕРА Размер гимнастического мяча подбирается по росту:

• до 140 см - 35 см
• 140 -150 см - 45 см
• 151 - 165 см - 55 см
• 166 - 175 см - 65 см
• 176 - 190 см - 75 см
• От 191 до 85 см.

Однако помните, что лучше всего выбирать мяч, сидя на нем и обращая внимание на угол между бедрами и верхней частью тела, а также угол между бедра и икры. Этот угол должен составлять не менее 90 градусов, ступни должны свободно стоять на земле.

Наилучшие результаты достигаются, когда угол между верхней частью тела и бедрами превышает 90 градусов, а тазобедренный сустав находится выше коленного сустава. НАЗНАЧЕНИЕ Мяч для упражнений подходит для занятий где угодно и рекомендуется всем. Идеально подходит для домашнего использования и реабилитации. Он положительно влияет на фигуру и физическое состояние, способствует уменьшению жировых отложений. Параметры

• система защиты от разрывов - при проколе мяч медленно выпускается.
• максимальный вес пользователя: 300 кг.
• материал: ПВХ.
• насос в комплекте.

Легкий фитнес? В построении фитнеса важным фактором является выполнение аэробных упражнений и их широкое использование. понятный фитнес-оборудование с легким оборудованием, которое включает, среди прочего: гантели и гири, твистеры, ленты. Благодаря этим продуктам вы разнообразите свои тренировки, задействуя группы мышц, которые не используются ежедневно.

Правильно подобранные аксессуары оказывают ключевое влияние на комфорт и безопасность тренировок, в том числе: противоскользящие коврики и ролики. Прежде чем приступить к тренировкам, стоит поставить перед собой реалистичную цель, соответствующую вашей текущей форме, возрасту и состоянию здоровья. Помнить! Чтобы достичь результатов своей мечты, вам необходимо регулярно заниматься спортом и правильно питаться.

Если в какой-то момент тренировки вы почувствуете себя плохо, прекратите ее. Реабилитационные мячи – незаметно, но эффективно Упражнения с мячом относятся к группе наиболее универсальных развивающих занятий. Во время тренировки могут активироваться различные части тела, в том числе те, которые обычно находятся в состоянии покоя. Благодаря этому упражнения, которые кажутся легкими, могут дать отличные результаты. Упражнения с мячами также развивают баланс и укрепляют правильную осанку. Гимнастические мячи также можно использовать в качестве реабилитационных мячей и сидений, давая отдых позвоночнику во время долгих часов, проведенных в офисе.