ryżowa (Quinoa) White 100g

Quinoa White - зерновая мука на вашем столе

Любой любовник каши должен попробовать все типы, доступные на польском рынке хотя бы один раз в жизни, чтобы вы могли выбрать этот любимый. Это квиноа биала, или белая квиноа, может стать фаворитом во многих кухне. Кимоса рис выращивал в течение тысячелетий в Южной Америке, являясь основной пищей населения, включая воинов, которым он дал энергию борьбе.

это называлось зерновой мукой, потому что она сама по себе не является зерном. Тем не менее, она так ассоциируется многими. У него всего много крахмала, но менее полного белка. Вы можете попробовать белую квиноа и посмотреть, имеют ли его вкус и всестороннее использование возможности навсегда появиться в вашем меню!

Как квиноа влияет на функционирование тела?

Преимущество белого риса-квиноа также содержится в нем жирные кислоты омега-3, которые оказывают положительное влияние на работу в мозг и общее здоровье. Белая квиноа особенно ценится людьми с целиакией или аллергией на глютен, потому что она не содержит ее.

Для чего подходит белая квиноа?

Очевидный факт заключается в том, что белая квиноа нашел его использование в основном на кухне. Она использует много поваров, и она приобретает все больше и больше популярности, вытесняет картофель или рис из блюд для ужина. Что вы можете сделать с белой квиноа?

• Это очень хороший и питательный элемент однополых блюд, например, Мясовая и овощная тушены Энергетическая еда на работе или в школе

Как приготовить белое квиноа для потребления? Ешьте сухой, потому что это будет связано с нежелательными и неприятными последствиями для здоровья. Он должен быть промыт под проточной водой заранее, а затем приготовлен в течение 10-15 минут. Только в этой форме вы можете добавить его в свои любимые блюда.

Дополнительная информация:

• Применение: залейте зерно квиноа горячей водой на небольшое сито, затем приготовьте в соотношении 1: 2 (1 порция квиноа на 2 порции воды) ок. 25 мин. Соль в конце приготовления.
• Ингредиенты: 100% белая квиноа.
• Тип еды: ужин
• Применение: для салатов
• Цель: для веганов и вегетарианцев, для диабетиков, для спортсменов и активных
• - включая сахар: 0,1G. Насыщенный жир: 0,706 г.
• Белок: 14,12 г.
• Волокно: 7,0 г.
• Жир: 6,07 г.
• Энергетическое значение KCAL: 368
• Энергетическая стоимость KJ: 1540
• Углеводы: 57.16G.
• Описание товаров: квиноа (квиноа) - это растение из заряженной семьи, связанное с Амарантом и имеет также высокую питательную ценность. Это отличный источник витаминов группы В, а также магний, фосфор или цинк. Это отличное дополнение к салатам или рагу, а также отличная замена картофеля каши, риса и пасты.

* Стоит помнить, что только здоровый образ жизни и сбалансированная диета обеспечивают правильное функционирование организма.

* Продукт может содержать: зерновые , содержащие глютен , сельдерей , горчица , семена peanuts Земля и .