Электронная книга – цифровая версия продукта

Название: Психология счастья

Автор: Януш Чапиньский

Формат файла: pdf

Издательство: Scholar

Количество страниц: 532

Издания: 2

Год выпуска: 2017

ISBN: 978-83-7383-924-3

язык: польский

Описание:

Мы будем говорить о поляках, а также о польских женщинах, о нашем счастье и несчастье, о нашей более или менее успешной жизни в Третьей Польской республике. Именно этим данное издание отличается от нескольких работ о счастье, недавно вышедших в Польше, преимущественно американских авторов. Я не хочу сказать, что в нем больше правды о нас, но в нем несомненно больше правды и больше о нас. Истины об американском обществе часто не являются универсальными истинами. (…) Большинство закономерностей, доказанных во всем мире многочисленными исследованиями, применимы и к нам, но важно то, знаем ли мы это сами и — что еще важнее — проверили ли мы это сами. Эта книга — такое испытание и в то же время поиск тех сторон, в которых мы остаемся разными. Не для того, чтобы хвастаться или беспокоиться об этой разнице. Проще говоря, было бы хорошо узнать, кто мы на самом деле.

(из Введения)

Книга Януша Чапинского уникальна, это:

• глубокое отражение типа исследований, проводимых в области быстро развивающейся позитивной психологии,

• сборник знаний, полученных в ходе малоизвестных современных исследований счастья, - знаний о коррелятах и ​​условиях чувства счастья, а также о людях, участвующих в этих исследованиях (разных национальностей и культур),

• мощный стимулятор вопросов о человеческой природе,

• ориентир для дальнейших эмпирических поисков многообразия причин и проявлений хорошей жизни.

из рецензии проф. Мария Яримович

Оглавление:

Оглавление

Введение 9

Часть I

Теория 17

1. Понятие счастья 18

2. Гедонизм и эвдемонизм – две традиции в изучении хорошей жизни 25

3. Как можно измерить счастье? 29

4. Современные теории счастья 36

4.1. Два выстрела: «вниз-вверх» и «вверх-вниз» 36

4.2. Эволюционная перспектива 38

4.2.1. Концепция эволюции биологических механизмов счастья

Бьёрн Гринде 39

4.2.2. Теория потребностей Руута Винховена 42

4.3. Контекстуальные теории 46

4.3.1. Теории сравнения 47

4.3.2. Оценочная модель счастья Норберта Шварца и Фрица

Strack 48

4.3.3. Теория объективного счастья Дэниела Канемана 50

4.3.4. Теории адаптации 53

4.4. Эвдемонистические теории 57

4.4.1. Теория истинного счастья Мартина Селигмана 57

4.4.2. Мотивационные теории 59

4.5. Теории постоянного потенциального счастья 62

4.5.1. Генетические теории 63

4.5.2. Теории «счастливого» аттрактора 67

4.5.2.1. Теории динамического равновесия 67

4.5.2.2. Луковая теория счастья 69

4.5.3. Теория Барбары о расширении кругозора и создании ресурсов

Фредриксон 73

5. Критика позитивной психологии 75

Часть II

Эмпирия 81

6. Возраст и пол 84

7. Биология 102

7.1 Мозг 102

7.2. Гены 106

8. Здоровье 115

9. Образование 120

10. Социальные сети и взаимоотношения 124

10.1. Социальная поддержка 125

10.2. Семейное положение 133

10.3. Семья, или дети приносят счастье 147

11. Работа 158

12. Деньги 180

12.1. Является ли связь между богатством и психологическим благополучием

людей и обществ универсальной и линейной? 181

12.1.1. Макроуровень 181

12.1.2 Индивидуальный уровень 185

12.2. Разве увеличение богатства людей и обществ

не повышает их психическое благополучие? 195

12.3. Почему деньги влияют на психологическое благополучие

при перекрестных сравнениях, но не

при сравнении с течением времени? 200

13. Культура, цивилизация и социальные изменения 203

14. Место жительства 239

15. Климат, природная среда, погода, времена года и время суток 244

16. Личность 259

16.1. Чувство контроля, свободы действий и ответственности 260

16.2. Самооценка 264

16.3. Система ценностей 265

16.4. Когнитивный интеллект, эмоциональный интеллект и зрелость 268

16.5. Временная перспектива и временной цейтнот 270

16.6. Большая пятерка черт личности 271

17. Образ жизни 274

17.1. Мероприятие 274

17.2. Стимуляторы 281

17.3. Ожирение 288

17,4. Диета 291

18. Вера, духовность и религиозные практики 297

19. Стратегии и механизмы борьбы с несчастьем 311

19.1. Задача и эмоциональная стратегия: концепция Лазаря

и Фолкмана 312

19.2. Асимметрия мозговых центров положительного и отрицательного аффекта 318

19.3. Механизм эйфорической памяти 319

19.4. Естественные процессы психологической адаптации 321

19.5. Эндогенный механизм «анестезии» 321

19.6. Утешающие социальные сравнения 323

19.7. Смена личности 326

19.8. Ловушки в борьбе с несчастьем 328

Часть III

Общее дело 331

20. Правильно ли мы воспринимаем источники нашего счастья? 332

----

Важная информация о продукте:

ЭЛЕКТРОННАЯ КНИГА — ЦИФРОВОЙ ПРОДУКТ

Вы можете скачать файл в своей учетной записи Allegro на вкладке «Моя полка».

Для покупки электронной книги у вас должна быть учетная запись на Allegro.

Электронная книга будет защищена водяным знаком и не имеет DRM.