Восстановление молодости. Перемотайте 10 лет назад за неделю

• ean: 9788365404244
• производитель/издатель: Vital
• издание: Год издания: 2016, переплет: буклет

Сахар вреден для здоровья, поскольку он не только повышает аппетит, способствует увеличению веса и портит зубы, но и определенно влияет на более быстрое появление признаков старения. Он вызывает такое же привыкание, как алкоголь или сигареты, поэтому лучше избегать его, как чумы. Вопрос в том, как это сделать, когда им начинено большинство продуктов питания? Многие специалисты утверждают, что чтобы выглядеть и чувствовать себя моложе, нужно делать операцию или покупать дорогие витамины или кремы. По мнению автора, опубликовавшего более 20 бестселлеров по диетам и фитнесу, они ошибаются! В этой книге он представляет диету, которая избегает скрытого сахара и богата антиоксидантами. Вы можете выглядеть великолепно и быть энергичным, внеся всего лишь несколько простых изменений в свой образ жизни. Единственный секрет борьбы со старением — это защита изнутри, которая предполагает поддержание низкого уровня инсулина и высокого уровня антиоксидантов. Благодаря этому руководству вы будете следовать методу, который гарантирует, что вы автоматически будете избегать продуктов, полных подсластителей и обработанных углеводов. Таким образом вы моментально помолодеете, продлите жизнь и избавитесь от лишнего брюшного жира. Автор также расскажет, как использовать все богатство специй, от ароматных трав, таких как розмарин и тимьян, до более сильных, таких как перец горошком или корица. Рекомендуемые антиоксиданты, проносимые контрабандой в каждое блюдо, не только добавят блюду вкуса, но, прежде всего, улучшат здоровье и внешний вид вашей кожи. Откройте для себя настоящее противоядие от старения.

ссылочный номер 6978184