Обнимите своего внутреннего ребенка

Оригинальное название: Обнимите своего внутреннего ребенка

Автор: Сильвия Ситковска

Издатель: Sensus

Год выпуска: 2023

ISBN: 9788328386419

Формат: 140x208

Обложка: мягкая

Страниц: 208

Книга новая

Цена обложки книги: 44,90 зл. > Акционную цену можно найти на нашем аукционе!

Берегите себя, как самый нежный родитель

Достаточно ли вы хороши для себя?

Внутренний ребенок, внутренний родитель, внутренний взрослый - человек в определенной степени относится к каждому из этих людей. Ребенок — это та часть личности, которая делает нас непосредственными и радуется мелочам; он также отвечает за жизненную силу, энергию и смех. Родитель оценивает, контролирует, устанавливает границы, а также поддерживает и мотивирует. Взрослыйнапротив, является беспристрастным аналитиком, руководствующимся логикой, на которую он опирается, делая выбор. Наше душевное благополучие зависит от взаимоотношений этих троих. Если один из них начнет доминировать над остальными, это, скорее всего, окажет негативное влияние на наше функционирование. Ребенок, которого слишком часто дисциплинируют, станет разочарованным и несчастным, лишенным уверенности в себе и радости жизни. Вот почему стоит научиться быть для себя хорошим родителем. Как эта книга поможет вам! Помимо знаний, советов и подсказок, вы найдете комплекс упражнений и техник, применение которых позволит вам стать радостным ребенком, заботливым родителем и счастливым взрослым одновременно. Попробуете?

О книге и авторе в СМИ:

ДД ТВН: " Ты сделаешь это неправильно, ты глупый». Как заставить замолчать родительский голос и позаботиться о своем внутреннем ребенке?

Psychologiaprzykawie: Обнимите своего внутреннего ребенка

Онет/образ жизни:Почему стоит научиться хорошо относиться к себе

: То, как родители относятся к вам, становится таким, каким вы относитесь к себе. Потому что другого пути ты не знаешь.

Макабреска: Хочешь добиться успеха? Перестаньте заставлять себя

Послушайте аудиокнигу: