Przewodnik po bieganiu ultra 50-100 km BIEGANIE TRENING
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: новый
- Доступное количество: 17
Приобретая «Przewodnik po bieganiu ultra 50-100 km BIEGANIE TRENING», вы можете быть уверены, что данное изделие из каталога «Бег, марш» вы получите через 5-7 дней после оплаты. Товар будет доставлен из Европы, проверен на целостность, иметь европейское качество.
97 88364131271
Руководство по ультрабегу
Подготовка к ультрамарафону от 50 километров до 100 миль и даже дальше
Обложка: Мягкая обложка
Формат: 14,5x20,5 см
Количество страниц: 224
Хэл Кернер вспоминает свой собственный опыт, который поможет вам подготовиться к забегу. Вы узнаете самые важные вопросы для каждого ультрамарафонца: · подбор ультрамарафона · экипировка · гидратация и запас топлива во время бега · техника бега по бездорожью · первая помощь при ссадинах, волдырях и рвоте · тактика соревнований · группа поддержки и рюкзаки · планы тренировок, подготовка к старту на дистанции от 50 километров до 100 миль. На сверхдистанциях нет места ошибкам. Подготовьтесь к самому большому беговому соревнованию в своей жизни, учась на опыте других людей. Уверенно стойте на старте и доберитесь до финиша под руководством Хэла Кернера.