Przesuwanie granic. Al Kavadlo U
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: Б/У
- Доступное количество: 1
Приобретая «Przesuwanie granic. Al Kavadlo U», вы можете быть уверены, что данный товар из каталога «Бодибилдинг, гимнастический зал» вы получите в срок 5-7 дней после оплаты. Товар будет доставлен из Европы, проверен на целостность, иметь европейское качество.
Раздвигая границы – Аль Кавадло
Расширяя границы
⭐⭐⭐⭐⭐
НОВЫЙ ПРОДУКТ - ИМЕЕТ ДЕФЕКТЫ НА КРЫШКЕ (например, царапины, изгибы, складки, потертости углов). ВОЗМОЖНА ПЫЛЬЬ ПО КРАЯМ СТРАНИЦ. ВНУТРИ КНИГИ В ОТЛИЧНОМ СОСТОЯНИИ.
В книге представлены три наиболее важных, по мнению автора, вида упражнений с собственным весом: отжимания, приседания и перевернутые положения и их варианты, а также обучающие программы различного уровня подготовки. Все эти упражнения можно выполнять на полу, без использования какого-либо оборудования, и с их помощью можно построить сильное, эстетичное тело. Важной частью всего являются фотографии, сделанные во время тренировок на улицах Нью-Йорка, благодаря которым книга имеет оригинальный, улично-воркаутовый характер, известный читателям и поклонникам Эла Кавадло по «Подниманию планки». Упражнения из обеих книг могут составить комплексную программу силовых тренировок.