Простой метод, как эффективно бросить курить

• Автор: Аллен Карр
• Издатель: BETTERS
• Год публикации: 2023 г.
• Количество страниц: 246
• EAN: 9788364311277

Аллен Карр «Простой метод, как эффективно бросить курить» — книга, которая эффективно помогает вам расстаться с никотиновой зависимостью без боли, сожаления и потерь, а также устраняет психологическую потребность в курении.

В публикации представлен чрезвычайно простой способ избавиться от зависимости, требующий лишь следования нескольким советам. Люди во всем мире, бросившие курить только после прочтения книги, заявляют, что счастливы, что наконец и навсегда обрели свободу.

Простой метод, как эффективно бросить курить – первая в мире книга гуру в области отказа от курения Аллена Карра, опубликованного на польском языке. С момента публикации в 2007 году руководство собирает восторженные мнения читателей и критиков, помогая им понять механизм никотиновой ловушки и навсегда бросить курить. В книге «Простой метод, как эффективно бросить курить» Аллен Карр фокусируется на психической зависимости от курения и сигарет, механизмы которой он подробно изучил, будучи заядлым курильщиком в течение 33 лет и неоднократно пытаясь бросить курить, используя другие методы. Он помогает людям, которые курят много, много и в течение многих лет, тем, кто неоднократно безуспешно пытался бросить курить, а также людям, которые курят легко, в компании и в течение короткого периода времени, наконец бросить курить.

Книга Аллена КарраПростой метод, как эффективно бросить курить — самое популярное и эффективное издание в этой области. Книга переведена более чем на 20 языков, продано более 11 миллионов копий и стала бестселлером в Великобритании, России, Германии, Нидерландах, Испании, Ирландии, Австрии и Японии.