Набор 5FIT ENERGY+

Тренировочный комплекс, 25 минут в день, 5 дней в неделю, 100% эффект

Набор из 5 FIT ENERGY+

• 8 DVD-дисков с тренировками
• 1 DVD-диск с растяжкой
• программа питания
• дополнительная программа
• календарь
• краткое руководство

ПРОГРАММА 5FIT ENERGY+ — это инновационная комплексная программа питания и тренировок. Он позволяет эффективно и совершенно безопасно пройти процесс похудения. Его разработали профессионалы – фитнес-инструкторы с образованием и большим опытом работы. Создатели программы 5FIT — люди, для которых здоровый образ жизни, фитнес и диетология являются важнейшими столпами жизни, которым они посвятили себя полностью.

ПРОГРАММА 5FIT ENERGY+ была разработана, чтобы сделать потерю веса быстрой, безопасной и приятной. Тренировки разработаны опытными тренерами, чтобы помочь вам как можно быстрее достичь фигуры вашей мечты. Достаточно всего 25 минут в день! В неделю проводятся 4 тренировки, а также один день, посвященный растяжке. Выходные предназначены для регенерации. Опытные инструкторы шаг за шагом проведут нас через процесс похудения, чтобы в течение 12 недель мы смогли добиться удивительных результатов, лучше выглядеть и чувствовать себя лучше! Для этого вам всего лишь нужно заниматься спортом по полчаса в день.

ПРОГРАММА 5FIT ENERGY+ включает:

• 8 DVD-дисков с 25-минутными тренировками
• Программу питания
• Краткое руководство
• И 3 бесплатных инструмента: DVD с растяжкой, программой пищевых добавок, календарь БЕСПЛАТНО.
• 8 компакт-дисков с программой тренировок — каждый компакт-диск содержит правильно составленную 25-минутную тренировку, посвященную конкретным частям тела и двигательным особенностям. . Тренировки дополняют друг друга, чтобы позаботиться о вашем здоровье и добиться стройной, пропорциональной фигуры.

1 блин для растяжки БЕСПЛАТНО

Растяжка — неотъемлемая часть тренировочного процесса. Это делает нас более здоровыми, наше тело гибким, устойчивым к травмам и готовым к дальнейшим тренировкам.

Программа питания

Интуитивно и легко поможет вам рассчитать необходимую калорийность. спрос, а затем разделите его между правильно сбалансированными приемами пищи. Они созданы для того, чтобы их можно было легко и быстро приготовить с использованием ингредиентов, доступных в каждом магазине, и в то же время они были полезны для здоровья и ускоряли процесс построения фигуры вашей мечты. Всего 5 минут и 5 ингредиентов достаточно, чтобы приготовить вкусное и сбалансированное блюдо.

Программа пищевых добавок

Она в простой форме покажет, какие добавки нам следует выбирать и какую пользу дает их использование. Он подготовлен таким образом, чтобы человек, не имеющий контакта с предметом приема добавок, мог быстро понять его принципы.

Календарь

Подготовлено на весь период действия ПРОГРАММЫ 5FIT ENERGY+ . Оно включает в себя тренировки на каждый день и периоды восстановления. Следуя содержащимся в нем правилам, мы достигнем фигуры нашей мечты здоровым и безопасным способом.

Краткое руководство

Оно шаг за шагом проведет нас через всю ПРОГРАММУ 5FIT ENERGY + , покажите нам, с чего начать и как измерить эффект.

Каждая тренировка 5FIT Energy+ посвящена отдельной части тела и двигательным особенностям:

1. Тренировка нижней части тела - упражнения сделают нижние части нашего тела сильными и будут выглядеть эстетично.

2. Динамическая тренировка - увеличит силу глубокие мышцы туловища, улучшают моторику и устраняют дефекты осанки.

3. Интервальная тренировка — кардиотренировка, улучшающая нашу физическую форму, ускоряющая скорость сжигания жира, повышающая работоспособность, улучшающая работу нашего сердца и дыхательной системы.

4. Complete Training – это круговая тренировка всего тела, заботящаяся о привлекательной и здоровой фигуре.

5.Тренировка верхней части тела – это тренировки позаботятся о соответствующем, эстетичном виде груди, рук и кистей.

6. Тренировка брюшного пресса – интервальная тренировка мышц живота позволит вам быстро избавиться от жировой ткани, скапливающейся в этих областях, и добиться желаемого плоского живота с видимыми, очерченными мышцами.

7. Скорая тренировка – позволяет сжечь огромное количество калорий, положительно влияет на работоспособность организма, работу сердца и дыхательной системы.

8. Тренировка скульптуры – направлена ​​на то, чтобы подчеркнуть контуры мышц, улучшить общую эстетику, удалить лишнюю жировую ткань и развить мышцы.

9. Растяжка – восстанавливает гибкость, предотвращает травмы, устраняет болезненность мышц, болезненность и диспропорции фигуры, важнейший элемент тренировочного процесса.

Вместе они создают уникальное целое, гармонично ухаживая за всем нашим телом. Тренировка включает в себя два уровня сложности – подходит как для полных новичков, так и для людей среднего уровня.

Программу можно дополнить натуральными добавками 5FIT Energy+, которые ускоряют весь процесс и дополнительно заботятся о нашем здоровье. во время процесса похудения, который нагружает организм.

ПРОДУКТ ПОСТАВЛЯЕТСЯ ИЗ ОФИЦИАЛЬНОЙ ДИСТРИБУЦИИ НА ПОЛЬСКИЙ РЫНОК!

В комплект входит:

• 9 DVD
• программа питания
• краткое руководство
• программа пищевых добавок
• li>
• календарь
• оригинальная упаковка