Позитивная психология в двух словах - Илона Бонивелл (E -Book)

Узнайте последние мнения о счастье, оптимизме, мотивации, сильных сторонах характера и любви и узнайте, как использовать их изо дня в день. В книге вы найдете информацию. Об этом: - Что такое позитивная психология и как ее использовать на практике - какова роль позитивных эмоций в нашей жизни - можете ли вы научиться быть оптимистом - как практиковать осознанность - как придать смысл своей жизни - как улучшить свою скважину на работе. Представляя позитивную психологию дружелюбным и прямым образом, автор призывает вас смотреть на себя с верой в свои способности и сильные стороны. Руководство содержит инструменты и советы для лучших изменений практически во всех сферах жизни. Доктор Илона Бонивелл считается ведущим европейским исследователем, новатором и мыслителем в развивающемся мире позитивной психологии. Позитивная психология в двух словах предлагает что -то для всех, кто заинтересован в том, чтобы узнать, как жить оптимально. Эта блестящая публикация полна научных доказательств, которые определяют ключевые компоненты счастливой жизни. Прочитайте это и узнайте, как изменить свою жизнь к лучшему. «Психологический найдет в ИТ -увлекательной и информативной информации; для специалистов это заслуживающий доверия обзор этой области». Доктор Кэрол Кауфман, соучредитель и директор по тренерской и пост -психологической инициативе, Гарвардская медицинская школа, США, позитивная психология в орехах доктора Илоны Бони, прекрасно написана, прозрачная и доступная исследование в области развития развития. Это мой номер один среди вступительных публикаций для студентов, прикладных психологов, исследователей и людей, которые хотят узнать больше об этой теме. "(Карта) в Университете Восточного Лондона.