Сброс поста для женщин. Сжигайте жир, регулируйте гормоны, дайте себе энергию – Минди Пельц

Минди Пельц

Польское издание мирового бестселлера «Быстро как девчонка»

<р> ГОЛОДАНИЕ – САМЫЙ БЫСТРЫЙ И ЭФФЕКТИВНЫЙ ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ. ПОМОГАЕТ СЖИГАТЬ ЖИР. ДОБАВЛЯЕТ ЭНЕРГИИ. РЕГУЛИРУЕТ ГОРМОНЫ.   

<р> Доктор Минди Пельц уже много лет показывает, как голодать в соответствии с потребностями женского организма. Он показывает простые трюки и дает вам диетические инструменты. Помогает женщинам выработать индивидуальный образ жизни в период голодания.

<р> Сотни тысяч таких же женщин, как и вы, уже ощутили на себе целебную силу быстрой перезагрузки!

• Как перейти от питания в течение дня к интервальному голоданию (13-15 часов)?
• Как подготовиться к более длительному голоданию (15–72 часа)?
• Как голодаться в соответствии с вашим циклом?
• Как перезагрузить организм и отрегулировать гормоны с помощью голодания?
• Как правильно завершить голодание и как часто к нему возвращаться?

<р> Не позволяйте проблемам, которые врачи преуменьшают, завладеть вашей жизнью. Не выбирайте еще одну случайную чудодейственную диету. Верните себе контроль над своим здоровьем и жизнью. Начните поститься, высвободите в себе мощную силу и станьте непобедимыми!

<р> Об авторе

<р> Доктор Минди Х. Пельц — автор бестселлеров, оратор, эксперт по питанию и функциональной медицине, которая уже более двадцати лет помогает тысячам людей восстановить здоровье. Она является пионером движения за пост в США. Здесь обучают правилам голодания как части образа жизни, а также правилам разнообразного питания, детоксикации, гормонов и многому другому. Ее популярный канал на YouTube, где она рассказывает о последних научных достижениях, связанных с инструментами и методами, помогающими восстановить ваше здоровье, посетили более 24 миллионов раз. Она ведущая научно-популярного подкаста «The Resetter Podcast» и автор трех других бестселлеров: «Перезагрузка менопаузы», «Фактор перезагрузки» и «Фактор перезагрузки кухни».

<р> Чтобы узнать больше о докторе Минди и ее работе, посетите drmindypelz.com.

<р> Отзывы:

<р> «Очень необходимый сборник информации о голодании для женщин!»

<р> Сара Готфрид, доктор медицинских наук, автор бестселлера «Гормональное решение»

<р> «Голодание — фантастический инструмент для продления жизни и исцеления. Благодаря Fast Reset женщины наконец-то получили сценарий, разработанный с учетом их уникальных гормональных потребностей».

<р> Джон Грей, автор бестселлера «Мужчины с Марса, женщины с Венеры»

<р> «О боже! (…) Это должно быть обязательно к прочтению всем женщинам мира, которые хотят регулировать свой обмен веществ, наслаждаться бодростью и долголетием! Полное солидных научных знаний, советов и вдохновения, оно будет приносить вам пользу в течение длительного времени."

<р> Наша Уинтерс, натуропат, член Американского совета натуропатической онкологии, соавтор книги «Метаболический подход к раку»

<р> «Можно попрощаться с постоянной усталостью и голодом. С помощью книги «Перезагрузка голодания для женщин» вы узнаете, как долго и когда нужно голодать, чтобы ваши гормоны поддерживали вас, а не работали против вас. Будьте готовы вернуть себе ясность ума!»

<р> Дэйв Эспри, автор четырех бестселлеров New York Times

<р> включая Fast This Way

<р> «Доктор Минди Пельц написала руководство для женщин, желающих улучшить свое здоровье.