БЫСТРАЯ ПЕРЕЗАГРУЗКА ДЛЯ ЖЕНЩИН СЖИГАЙТЕ ЖИР, РЕГУЛИРУЙТЕ ГОРМОНЫ, ПРИДАЧАЙТЕ СЕБЕ ЭНЕРГИИ

PELZ MINDY

• Издательство: ЗНАК
• Год издания: 2024
• Переплет: ПРОГРАММА С КРЫЛЬЯМИ
• Формат: 165 х 235 мм
• Количество страниц: 352
• EAN: 9788324098217

Польское издание мирового бестселлера «Постись как девчонка» ГОСТ – САМЫЙ БЫСТРЫЙ И ЭФФЕКТИВНЫЙ ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ. ПОМОГАЕТ СЖИГАТЬ ЖИР. ДОБАВЛЯЕТ ЭНЕРГИИ. РЕГУЛИРУЕТ ГОРМОНЫ. Доктор Минди Пельц уже много лет показывает, как голодать в соответствии с потребностями женского организма. Он показывает простые трюки и дает вам диетические инструменты. Помогает женщинам выработать индивидуальный образ жизни в период голодания. Сотни тысяч таких же женщин, как и вы, уже ощутили на себе целебную силу быстрой перезагрузки! Как перейти от еды в течение всего дня к интервальному голоданию (13-15 часов)? Как подготовиться к более длительному голоданию (15-72 часа)? ·Как голодать в соответствии с вашим циклом? ·Как перезагрузить свой организм и отрегулировать гормональный фон с помощью голодания? Как закончить голодание и как часто к нему возвращаться? Не позволяйте проблемам, которые врачи преуменьшают, завладеть вашей жизнью. Не выбирайте еще одну случайную чудодейственную диету. Верните себе контроль над своим здоровьем и жизнью. Начните поститься, высвободите в себе мощную силу и станьте непобедимыми! об авторе Доктор Минди Х. Пельц — автор бестселлеров, оратор, эксперт по питанию и функциональной медицине, которая уже более двадцати лет помогает тысячам людей восстановить здоровье. Она является пионером движения за пост в США. Здесь обучают правилам голодания как части образа жизни, а также правилам разнообразного питания, детоксикации, гормонов и многому другому. Ее популярный канал на YouTube? где он рассказывает о последних научных отчетах, касающихся инструментов и методов, которые помогают восстановить ваше здоровье? был посещен более 24 миллионов раз. Она является ведущей научно-популярного подкаста «The Resetter Podcast» и автором трех других бестселлеров: «Сброс менопаузы», «Фактор сброса» и «Фактор сброса кухни». Чтобы узнать больше о докторе Минди и ее работе, посетите drmindypelz.com. Отзывы: «Очень нужный сборник информации о голодании для женщин!» Сара Готфрид, доктор медицинских наук, автор бестселлера «Гормональное решение» «Голодание — фантастический инструмент для продления жизни и исцеления. Благодаря Fast Reset женщины наконец-то получили сценарий, разработанный с учетом их уникальных гормональных потребностей». Джон Грей, автор бестселлера «Мужчины с Марса, женщины с Венеры» «О боже! (…) Это должно быть обязательно к прочтению всем женщинам мира, которые хотят регулировать свой обмен веществ, наслаждаться бодростью и долголетием! Полная здравой науки, советов и вдохновения, она будет приносить вам пользу в течение длительного времени». Наша Уинтерс, натуропат, член Американского совета натуропатической онкологии, соавтор книги «Метаболический подход к раку» «Попрощаться с постоянной усталостью и голодом возможно. С помощью книги «Перезагрузка голодания для женщин» вы узнаете, как долго и когда нужно голодать, чтобы ваши гормоны поддерживали вас, а не работали против вас. Будьте готовы вернуть себе ясность ума!» Дэйв Эспри, автор четырех бестселлеров New York Times, в том числе «Fast This Way» «Доктор Минди Пельц написала руководство для женщин, которые хотят улучшить свое здоровье, включив голодание в свою жизнь. Самое главное, ее график подстраивается под ваш менструальный цикл.

[Код предложения,91253A00149KS,9788324098217,2024-01-23 04:30:12]