Псиллиум псиллиум

Источник растворимой клетчатки. Регулирует работу кишечника и способствует снижению веса.

Семена растения – источник растворимой клетчатки. Он помогает регулировать функцию кишечника, облегчая тем самым, среди прочего, симптомы геморроя. Он очень хорошо работает в качестве диетического ингредиента при синдроме раздраженного кишечника. Регулирует уровень сахара в крови и способствует снижению веса.

Как использовать

Насыпьте 2-3 чайные ложки семян в стакан, залейте теплой водой и перемешайте. Подождав около 5 минут, выпейте. Принимать 3 раза в день примерно за 20 минут до еды. При употреблении псиллиума следует пить больше воды (не менее 2 литров в день). Его также можно использовать как добавку к салатам, супам, йогуртам, выпечке, десертам, спредам, мюсли и другим блюдам. Рекомендуемая суточная доза псиллиума:

- для взрослых: 25-40 г

- для детей 6–12 лет: 12–25 г

Пищевая ценность

Пищевая ценность, 100 г, 2 чайные ложки (ок. 10 г)

Энергетическая ценность, 1137 кДж/276 ккал, 91 кДж/22 ккал

• Жиры, 7,3 г, 0,6 г
• - в том числе жирные кислоты. насыщенные, 1 г, 0,8 г
• Углеводы, 13 г, 1 г
• - в том числе сахара, 0,6 г, 0,05 г
• Клетчатка, 51 г, 4,1 г
• Белок, 14 г, 1,1 г
• Соль, 0,01 г, 0,001 г

Ингредиенты: семена подорожника.

Лучше всего есть до конца: на верхней запечатке.

Хранить в сухом и прохладном месте.

Распространение: PPHU JS Słodkie Zdrowie

Страна происхождения: Польша

Вес нетто 1 кг