У вас иногда есть, чтобы вы просто не могли этого сделать? Чувствуете ли вы, что вы не оправдаете ожиданий - коллеги, боссы, подчиненные, начальство, семью, друзья, ваши собственные? Мир? Этот момент, и вы сойдете с ума или прячется в дыре для мыши, и вы никогда не получите из нее снова? Напротив - это хорошее время. Рискованно, но позитивно, потому что, как и любой кризис, это дает вам шанс. Если вы используете его и научитесь отпускать, ваша жизнь значительно изменится и плюс. Просто вместо того, чтобы нервничать, не спать по ночам и постоянно преследовать сроки, вы научитесь отпускать ... но как это сделать? Начните с написания своей истории на сегодняшний день. Затем перейдите к ее анализу. Наконец - выполнять задачи. В этой записной книжке, которая является отличным дополнением к лучшей книге Катаржины Czyż, вы сможете выйти, вы найдете 102 практических упражнения в искусстве отпускания Сделайте их - все или только те, которые вы подходите - и почувствуйте напряжение от вас!