Начните с силы. Знаменитое учебное пособие ... Марк Риппето


Код: 13778961435
1396 грн
Цена указана с доставкой в Украину
Товар есть в наличии
КАК ЭКОНОМИТЬ НА ДОСТАВКЕ?
Заказывайте большое количество товаров у этого продавца
Информация
  • Время доставки: 7-10 дней
  • Состояние товара: новый
  • Доступное количество: 49

Покупая «Начните с силы. Знаменитое учебное пособие ... Марк Риппето», вы получите заказываемую вещь из каталога «Общие разработки» в срок 5-7 дней после оплаты. Товар будет доставлен из Европы, проверен на целостность, иметь европейское качество.

Начните с силы. Руководство по обучению культового обучения ...

Mark Rippetoe

  • Издатель: Галактика
  • Год публикации: 2018
  • Luminaire: брошюра
  • Формат: 20,5x27,5 см
  • Количество страниц: 384

Книга Марека Риппето - это руководство, которое доказывает, что физическая сила по -прежнему является одной из самых важных вещей в спорте. Автор представляет простую, логичную, практичную и, прежде всего, всеобъемлющую программу упражнений с штангой, которая навсегда изменит ваш подход к силовым тренировкам. Хотя книга в основном рассматривается молодым спортсменам, рекреационно обучают людей, независимо от их физического состояния, пола или возраста, также может извлечь выгоду из инструкций, содержащихся в ней. Каждое упражнение описывается шаг за шагом, представляя различные аспекты работы с штангой, чтобы помочь вам построить реальную физическую форму.

Стресс -регенерация адаптация. Это простое правило, предложенное автором, начнется с силы, заставит вас достичь основных моментов в спорте и значительно улучшить качество вашей жизни.

[марок, 9788375796698,5/31/2023 7:10:55]