Плавание на открытой воде, Мунатонес
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: новый
- Доступное количество: 16
Плавание на открытой воде, Стивен Мунатонес
Вы ищете информацию, которая поможет вам противостоять открытой воде? Хотите знать, как ориентироваться во время триатлона? В плавании на открытой воде вы найдете ответы на все свои страхи, получите рецепт, как справиться с паникой, а также конкретные рекомендации, как улучшить свое плавание. Изучите тактику гонок, которая сэкономит вам драгоценное время. Проверьте, какое оборудование может вам пригодиться, а какое окажется совершенно ненужным. Узнайте, что делать, чтобы плавание было более эффективным. Совершенствуйте свою технику с помощью соответствующих программ тренировок на короткие, средние и длинные дистанции. Научитесь бороться за драгоценные секунды на старте, на крутых поворотах и на водопоях. Научитесь использовать волны и течения. Используйте гоночные стратегии лучших пловцов мира. Подготовьтесь физически и морально к соревнованиям на открытой воде.
Формат: 15,5 x 22,0 см
Количество страниц: 344
Вес: 0,6 кг
Год выпуска: 2013